Mick69
membre approuvé
Bonjour à tous, je m'appelle Michael , j'ai 22 ans et je vis à Lyon pour ceux qui seraient du coin 
Ma morphologie est merdique, je crois bien que j'appartiens à la catégorie des skinny fat depuis tout petit ...
Je fais 1m75 pour 65 kilos.
Je pratique la musculation en salle (Ap Fitness) depuis 1 an et demi.
Musculairement parlant, j'apprécie travailler les pecs, j'ai un bon ressenti sur cette partie de mon corps et plus particulièrement sur la poulie
Les objectifs que je souhaite atteindre sont assez simples en réalité, j'aimerais simplement prendre un bon 70-73 kilos secs.
J'ai déjà réussi à l'aide d'un bon coach et d'une bonne diète à 68 kilos, mais ca n'a pas durer bien longtemps malheureusement.
Ma passion en ce moment, c'est de monter ma société donc j'ai peu de temps libre pour vivre pour moi, entre le sport et mes projets avec mes associés en début d'année
Sinon je suis tombé hier soir en regardant des produits sur Internet sur ce forum et j'ai bien l'impression que beaucoup d'entre vous pourront m'aider et m'ont même déjà un peu aidé, c'est une vrai P.... de mine d'informations
J'ai peut-être peu de choses à offrir concernant mon savoir sur la musculation, car je n'ai pas de titre sportif ou de diplôme ou de gros passif, mais je compte bien vous faire partager ma première et prochaine cure à venir
Ainsi que celle de ma copine que je suis en cours de préparation, évidemment si ça peut en aider certains, je serais le plus heureux
Concernant mon alimentation et bien, je dirais que ces derniers temps , je me suis un peu relâcher et mon BF à du bien monter ; je le sens et je le vois ahaha.
A part ça je n'ai pas de maladie ou d’antécédents médicaux grave à ma connaissance
Ah si ; je pense que j'ai une thyroïde qui fonctionne moyen, je me sens souvent fatigué et je ne vous cache pas que ces biens chiants à vivre dès fois.
J'espère pouvoir parler avec certains d'entre vous qui auront des questions à me poser et ainsi en apprendre des uns et des autres.
Cordialement un Ami Lyonnais
Ma morphologie est merdique, je crois bien que j'appartiens à la catégorie des skinny fat depuis tout petit ...
Je fais 1m75 pour 65 kilos.
Je pratique la musculation en salle (Ap Fitness) depuis 1 an et demi.
Musculairement parlant, j'apprécie travailler les pecs, j'ai un bon ressenti sur cette partie de mon corps et plus particulièrement sur la poulie
Les objectifs que je souhaite atteindre sont assez simples en réalité, j'aimerais simplement prendre un bon 70-73 kilos secs.
J'ai déjà réussi à l'aide d'un bon coach et d'une bonne diète à 68 kilos, mais ca n'a pas durer bien longtemps malheureusement.
Ma passion en ce moment, c'est de monter ma société donc j'ai peu de temps libre pour vivre pour moi, entre le sport et mes projets avec mes associés en début d'année
Sinon je suis tombé hier soir en regardant des produits sur Internet sur ce forum et j'ai bien l'impression que beaucoup d'entre vous pourront m'aider et m'ont même déjà un peu aidé, c'est une vrai P.... de mine d'informations
J'ai peut-être peu de choses à offrir concernant mon savoir sur la musculation, car je n'ai pas de titre sportif ou de diplôme ou de gros passif, mais je compte bien vous faire partager ma première et prochaine cure à venir
Ainsi que celle de ma copine que je suis en cours de préparation, évidemment si ça peut en aider certains, je serais le plus heureux
Concernant mon alimentation et bien, je dirais que ces derniers temps , je me suis un peu relâcher et mon BF à du bien monter ; je le sens et je le vois ahaha.
A part ça je n'ai pas de maladie ou d’antécédents médicaux grave à ma connaissance
Ah si ; je pense que j'ai une thyroïde qui fonctionne moyen, je me sens souvent fatigué et je ne vous cache pas que ces biens chiants à vivre dès fois.
J'espère pouvoir parler avec certains d'entre vous qui auront des questions à me poser et ainsi en apprendre des uns et des autres.
Cordialement un Ami Lyonnais
