hearoz
membre approuvé
Prénom: William
Age: 22
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : 6 ans
Exercices favoris ? : développé couché/incliné haltère
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Autant que je le peux et autant qu'il le faudra
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 85 kg
Hobbies / Passion ? : passionné de bodybuilding
nutrition / sport nautique / VTT
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? : Sur google lorsque je me suis documenté sur des cures
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? : atteindre mes objectifs, en apprendre d'avantage sur le bodybuilding, la nutrition, la santé, le sport....
Morphologie: Endomorphe mais j'ai une ossature fine
Taille: 174cm
Poids: 84kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
J'ai une alimentation normale cependant j’essaie d'avoir environ 160/170gr de protéine dans la journée (en comptant mes shaker de protéines)
3 repas par jour + complément alimentaire :
Creatine, bcaa, glutamine, multivitamine, isolat/whey, caseine + zma au coucher et toute l'année.
De temps en temps : tribulus, hmb, Omega 3, frenugrec, glucosamine, mélatonine
Catégorie Socio-professionnelle /métier: fonctionnaire
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : traitement allergique contre les cyprès/olivier/graminé par voie sublinguale
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: J'aimerai faire ma première cure mi-octobre
Autre: j'ai une bonne hygiène de vie, pas de fastfood, je ne fume pas, je ne bois pas, j'me coucher tôt, je m'entraine 5fois/semaine l'hiver, 4fois/semaine l'été...
et voilou :yes:
Age: 22
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : 6 ans
Exercices favoris ? : développé couché/incliné haltère
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Autant que je le peux et autant qu'il le faudra
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 85 kg
Hobbies / Passion ? : passionné de bodybuilding
nutrition / sport nautique / VTT
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? : Sur google lorsque je me suis documenté sur des cures
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? : atteindre mes objectifs, en apprendre d'avantage sur le bodybuilding, la nutrition, la santé, le sport....
Morphologie: Endomorphe mais j'ai une ossature fine
Taille: 174cm
Poids: 84kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
J'ai une alimentation normale cependant j’essaie d'avoir environ 160/170gr de protéine dans la journée (en comptant mes shaker de protéines)
3 repas par jour + complément alimentaire :
Creatine, bcaa, glutamine, multivitamine, isolat/whey, caseine + zma au coucher et toute l'année.
De temps en temps : tribulus, hmb, Omega 3, frenugrec, glucosamine, mélatonine
Catégorie Socio-professionnelle /métier: fonctionnaire
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : traitement allergique contre les cyprès/olivier/graminé par voie sublinguale
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: J'aimerai faire ma première cure mi-octobre
Autre: j'ai une bonne hygiène de vie, pas de fastfood, je ne fume pas, je ne bois pas, j'me coucher tôt, je m'entraine 5fois/semaine l'hiver, 4fois/semaine l'été...
et voilou :yes:
