Présentation

Franco75

membre approuvé
Prénom: Franco
Age: 53
Morphologie: mésomorphe
Taille: 1m63
Poids: 62/63kg

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
10, les 5 dernières plus assidues.

Exercices favoris ? : leg press/ tirage vertical.

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
perdre le gras du ventre, améliorer les bras/épaules

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : maintenir la motivation pour le travail des jambes,renforcement efficace du dos.

Hobbies / Passion ? : sport / potager.

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Par internet en cherchant des infos pour méthode d’entraînement.

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Mieux connaître la muscul, trouver des conseils et avis sur les produits pour éventuellement tenter une première cure.

Type d'Alimentation : tendance végétarienne.

Catégorie Socio-professionnelle /métier: en conversion professionnelle.

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
Sujet fréquent à tendinites.

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?

Pas utilisé mais oui je l’envisage.
 

Thor49

Undercover
Membre du Staff
supermodo
Bonjour et bienvenue sur MEM

Tendance végétarienne ? Octo-lacto ? Octo ? Lacto ? autres ?
 

Franco75

membre approuvé
Merci !
Les œufs, les végétaux et les huîtres/moules et crevettes (plus rarement) sont dans ce que je mange. Pas mal de tofu, seitan, et des protéines déshydratées.
Honnêtement si je pouvais me passer des œufs ce serait av joie mais ils sont tellement pratiques….
 
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