Probleme de ligament poignet

Mr Alex

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Salut les gars .

Voilà je viens vers vous car aujourd'hui j'ai besoin de votre soutient, de vos conseils , de vos avis, de la famille MeM

Voilà l'histoire.
Il y a quelques temps de ça je me suis fais une "entorse" au poignet gauche . Après 3 semaines d’immobilisation et 1 mois sans sport j'ai repris le training et a mon grand étonnement , j'avais une grosse douleur lors des mouvements en supination et ce , même avec des poids de 4 kg ....

J'ai donc décidé de prendre rdv avec un spécialiste qui m'a diagnostiqué un arrachement ligamentaire ...( Je vous dis pas à ce moment la déception ... j'en avais les larmes au yeux ... car après une année 2017 catastrophique niveau santé , je me suis dis 2018 ça continue ... )j'ai donc continue l'entrainement et les douleurs on commencé a bien se dissipé voir même disparaitre . J'ai quand même passé un arthroscanner et je suis retourné voir le spécialiste qui m' à fait comprendre que j'avais une perforation dans le ligaments , qu'il était pas arraché mais que j'avais quand même une instabilité et que l’opération n’était pas obligatoire dans le sens ou je n'avais plus de douleurs et que le ligament était juste " perforé" mais que si ça empiré a ce moment la ce serait obligatoire .

J'ai donc quelques questions que je me pose et c'est la que j'ai besoin de vous les gars .

Premièrement pensez vous que le collagène et la glycine puissent m'aider à reconstruire mon ligaments et me soigner ?

Deuxièmement pensez vous qu'il faudrait que je me tourne vers l’opération ? car je suis assez traumatisé a l'idée de rester comme ça avec un ligament a moitié arraché et de pratiquer de la force athlétique mais le soucis c'est que j'en ai un peu marre des opérations ( pour l'histoire j'ai 29 ans et suite a divers accidents j'en suis a 4 operations chirurgicales ....) et je n'ai pas trop envie de la faire ...

Du coup j'ai le cul entre deux chaises les gars aidez moi svp car j'ai vraiment besoin de vos avis.
 

Mr Alex

membre approuvé
Salut @SWAT06 merci pour ta réponse ! comme je t'avais dis je suis novice dans ce sujet et du coup je tente de chercher un miracle sans passer par les peptides ou autre ! ! après si ça n'avance pas à ce moment là j'y songerai ! j'ai d’ailleurs préparé un petit protocole à base d'aas mais j'attends d’être sur de le commencer avant de le poster ici afin d'avoir votre avis car pour le moment ça serait vous faire perdre votre temps .
 
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