Progression

[Maverick76à]

Bonjour,
j'ai 57 ans pour un poids de 78 kg, je mesure 1, 80; Je voudrais prendre de la masse volumique . J'aurai besoin de conseil, quel sont les produits que je dois prendre. Je vous remercie d'avance

 

[MeRevoilaAssezVite]

Bienvenue.

Ouvre un journal dans la section dédiée à ça.
Tu es dans la section présentation ici.

@olivierf57 derien mdrr

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

Merci de :

1. Compléter ta présentation, en utilisant la trame optionnelle:

Trame de présentation (Optionnelle mais appréciée)

Bonjour et bienvenue sur musclesenmetal.is Plus vous en direz sur votre motivation, sur votre passion, la musculation et le bodybuilding, ou le fitness, plus nous pourrons échanger, aider, partager !!! Toutefois abstenez-vous de donner trop d'indications personnelles (famille, lieu de...

musclesenmetal.is

2. Ouvrir un journal pour y détailler ta diete, ton entraînement et la cure que tu envisages.

3. Faire des recherches par toi-même, car le forum n’est pas là pour te donner une cure clef en main, mais pour corriger ce que tu nous présenteras.

 

[Silver11]

Commencer à Curer à 57 ans ??

 

[olivierf57]

Bienvenue sur le forum.

Je plussoie les précédents commentaires. A 57 ans, tu risque de plus souffrir des E/S que des réels avantages d'une cure.

Pour ma part, à bientôt 54 ans, je n'arrive plus à prendre de masse quelque soit la molécule ou le protocole. Et ça fait plus d'un an que je stagne au même poids maintenant.

Les produits ne sont pas magiques, encore moins avec l'âge.