100 grs avoine + 8 blancs d'oeuf + 1 pincée de canelle
Mixer le tout afin d'obtenir une pâte épaisse. Mettre cette dernière dans une poêle anti-adhésive et cuire à feu doux afin que ça soit cuit à l'intérieur.
Rajouter de la compote dessus ou bien de la confiture allégée
Mixer le tout afin d'obtenir une pâte épaisse. Mettre cette dernière dans une poêle anti-adhésive et cuire à feu doux afin que ça soit cuit à l'intérieur.
Rajouter de la compote dessus ou bien de la confiture allégée