Salut Les Loulou !

dadou75

MEMBRE
Prénom:David

Age:30

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 6ans

Exercices favoris ? : Dips , Dev Coucher

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Corp Sculté

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Prise de masse Importante

Hobbies / Passion ? :Muscu , sport mécanique , foot

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? par le net .

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Aide et conseil


Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.

PROLONGEMENT OPTIONNEL:


Morphologie:Beaucoup de mal a prendre du poids

Taille:1,73

Poids:69

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:Specifique quand j y pense :(
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /métier:Chauffeur livreur

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) RAS

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Oui
Une cure de sustanon et decadurabolin sur 11 semaines ( vu ce que j ai pu lire sur votre forum j ai était mal conseiller :( )

Autre:
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
Re : Salut Les Loulou !

Bienvenue mais attention à l'orthographe et lis bien les règles.
 

maxence47

COMPTE INACTIF
Re : Salut Les Loulou !

Bienvenue sur le forum.

69kg et "prise de masse importante" en objectif déjà atteint? Mais tu pesais combien auparavant??? :blink:
 

dadou75

MEMBRE
Re : Salut Les Loulou !

Bienvenue sur le forum.

69kg et "prise de masse importante" en objectif déjà atteint? Mais tu pesais combien auparavant??? :blink:

je pesais 55kg :( moi et le poids on est pas ami .

question , ou je doit poster mes deux questions
1er : me conseillé sur une bonne salle avec des vrai poids etc
2eme: ou trouvé un coach qui m aide pour ma nutrition etc car j ai vraiment du mal avec sa :(
 

maxence47

COMPTE INACTIF
Re : Salut Les Loulou !

je pesais 55kg :( moi et le poids on est pas ami .

question , ou je doit poster mes deux questions
1er : me conseillé sur une bonne salle avec des vrai poids etc
2eme: ou trouvé un coach qui m aide pour ma nutrition etc car j ai vraiment du mal avec sa :(

C'est un très bel effort, effectivement, bravo.

Question 1) il y a un thread créé sur "vos salles". Tu peux poster ta recherche dans ce thread.
Question 2) Va sur le thread "nutrition", lis, comprend, poste ta diète. Si la mise en page est correcte et le plan un tant soit peu réfléchi, des membres t'aideront.
 
Retour
Haut