samy

samy

MEMBRE
salut

voilà
je m'entraine depuis maintenant 15 ans, sur trois séance par semaine
je pèse 97 kilos pour 185 cm
mes mensurations actuelles
bras : 45
poitrine : 128
cuisses : 66
et j'ai de petits mollets de 40 cm

Prénom: samuel

Age:42

Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? 15ans

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez:eek:ui, il y a 13 ans rien depuis que ma sueur

Exercices favoris? :developpé couché à la machine hammer

Objectifs que vous aimeriez atteindre? :maintenir mon niveau et continuer à raffiner mon physique

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :je l'ai mentionné et des photos viendront

Hobbies / Passion? : fonte.....

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? google

Quels sont vos attentes sur ce forum? discuter entre passionné, apprendre encore, échanger des pts vues,

Autre:
 
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TITO

GUICHE A L AIR
membre approuvé
vétéran
Re : samy

il y a une trame de présentation qu il faut l utiliser
tu vas dans présentation des membres tu fais un copier coller d une présentation (bonne présentation bien sur )et hop tu mets toutes les réponses aux questions et autres . . . .en faisant "edit " juste en bas de ton post pour modifier ta présentation
 
Dernière modification par un modérateur:
I

invité

Re : samy

je crois bien que tito t'as filé un conseil important .

je repasse demain , pour appliquer le reglement si rien n'a changé .
 
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