présentation

[13sport]

Olivier
43 ans

je vais en salle depuis une bonne dizaine d'année

l'intention de passer une vitesse supérieure,

exercice:tractions , le plus dur le développé couché,

objectifrendre en masse et de bo abdos

résultat:10kg et un peu plus d'épaule:

j'ai découvert le forum sur le net en cherchant des conseils ,

j'attends des réponses à mes questions un échange de point de vue

merci de me lire
olivier

 

[invité]

Re : présentation

slt.

on a pas lu grand chose .

 

[alonzo]

Re : présentation

Slt!

 

[tilk]

Re : présentation

slt ,

 

[SHOGUN]

Re : présentation

slt.

 

[Broly]

Re : présentation

Slt.

 

[spartacus]

Re : présentation

Olivier
43 ans

je vais en salle depuis une bonne dizaine d'année

l'intention de passer une vitesse supérieure,

exercice:tractions , le plus dur le développé couché,

objectifrendre en masse et de bo abdos

résultat:10kg et un peu plus d'épaule:

j'ai découvert le forum sur le net en cherchant des conseils ,

j'attends des réponses à mes questions un échange de point de vue :unsure:

merci de me lire
olivier

salutation et bienvenu parmi nous olivier, ya plein de lecture ici...

 

[quadri-set]

Re : présentation

Salut!

 

[fitbody]

Re : présentation

Slt,
Pourrais tu plus développer car c'est très léger comme présentation.

 

[enquart]

Re : présentation

Encore un Marseillais!Bienvenu a toi Frero!

 

[SHOGUN]

Re : présentation

Encore un Marseillais!Bienvenu a toi Frero!

Ah, je comprends tout , tout s'explique

Voilà une présentation digne d'un marseillais, c'est certain.

 

[Lysphen]

Re : présentation

droit au but :devil: