Lucian Costea

[johnoconnor]

[video=youtube;Jfs77oLQmfQ]http://www.youtube.com/watch?v=Jfs77oLQmfQ[/video]

Je trouve ses élévations latérales supers bien réalisés je les fait de la même façon , très léger et concentré

Evidament les branlos de ma salle qui font 15 kilos de moins que moi prenne le double de poids et font n'importe quoi

 

[barbarrian]

Re : Lucian Costea

merci du partage poto ,en tous cas ça a l'air de lui réussir il possède de belles épaules

 

[cacboy]

Re : Lucian Costea

Il doit avoir du mal à se gratter le dos hmy:

 

[zashni]

Re : Lucian Costea

Il doit avoir du mal à se gratter le dos hmy:

Doctissimo ?

 

[SHOGUN]

Re : Lucian Costea

Doctissimo ?

Oui et aussi, humour de col blanc donc merdique