Ma présentation (Jim)

[Jim Split]

Bonjour a tous,

Jim
33 ans
Morphologie en V.
1m85
88kg


Je fais du Home Gym depuis 6 ans.


Mes exercices favoris sont :

-Pull Over
-Développé couché
-Curl inversé
-Curl marteau en travers
-Extension nuque
-Leg extension assis
-Pompes en tout genre.


Mes objectifs sont:

-Atteindre 90 kg minimum, bien sec.
-Un peu de gras a perdre.


Objectifs atteint:

-Définition musculaire
-70 kg atteint
-80 kg atteint


Hobbies / Passions:

-Musculation
-Courses en extérieur
-Tatouages
-Musiques


Comment j'ai entendu parler du forum?

Je suis tombé dessus par hasard,
je vais apprendre a le connaître et a vous connaître aussi ^^


Mes attentes en venant participer a ce forum:

-Le partage de nos savoirs
-Améliorer mes exécutions
-Me perfectionner


J'ai une alimentation normale, je mange sainement.

Je suis poseur dans une société qui vend :
châssis, porte, porte de garage, protection solaire, véranda, etc,


Je suis en bonne santé, j'ai aussi arrêté de fumer il y a peu.


J'aimerais utiliser des anabolisants dans le futurs.


A bientôt,

 

[Zub31]

Bienvenue sur MeM

 

[cool.32]

Bonsoir, bienvenue.
Pour le home gym, beaucoup de membres y sont venus.
Et pour le forum, effectivement il l'est !
Mais pour cela il y a quelques règles à respecter et une conduite à tenir afin qu'il le reste .

 

[Jim Split]

Merci Nass31

A Bientôt

 

[Jim Split]

Bonsoir Cool.32,
Je comprends très bien, je ferais tout mon possible pour cela.

A bientôt

 

[Andrey]

Bienvenue sur MeM
Je suis un Home gym aussi, et vu les histoires des potos je ne m'en plain pas lol

 

[maxence47]

Bonjour, bienvenue sur le forum.

Pour une meilleure intégration, il est conseillé de suivre/remplir la trame de présentation prévue à cet effet.
Ainsi, les membres pourront éventuellement te conseiller au mieux en cas de besoin lors de tes participations à venir.

 

[olivierf57]

Bienvenue à toi.

N'hésite pas à ouvrir un journal pour nous présenter ta diète et ton training.

 

[Jim Split]

Bienvenue sur MeM
Je suis un Home gym aussi, et vu les histoires des potos je ne m'en plain pas lol

Quelle histoires? ^^ C'est pas toujours top chez soi on a pas les avis des potes ^^

 

[Jim Split]

Bonjour, bienvenue sur le forum.

Pour une meilleure intégration, il est conseillé de suivre/remplir la trame de présentation prévue à cet effet.
Ainsi, les membres pourront éventuellement te conseiller au mieux en cas de besoin lors de tes participations à venir.

Euh ouais, je cherche ^^

 

[Andrey]

Quelle histoires? ^^ C'est pas toujours top chez soi on a pas les avis des potes ^^

Tu va voir c'est magique, déjà le patron qui insultes ses clients sans problème j'adore
dédicace @diabolo77

 

[Jim Split]

Tu va voir c'est magique, déjà le patron qui insultes ses clients sans problème j'adore
dédicace @diabolo77

C'est spécial ça héhé

 

[Jim Split]

Bonjour, bienvenue sur le forum.

Pour une meilleure intégration, il est conseillé de suivre/remplir la trame de présentation prévue à cet effet.
Ainsi, les membres pourront éventuellement te conseiller au mieux en cas de besoin lors de tes participations à venir.

Je dois modifier ma présentation ou faire un nouveau post?

 

[maxence47]

Tu cliques sur "Edit", en bas de ton premier post, et tu modifies, selon la trame

 

[Jim Split]

Tu cliques sur "Edit", en bas de ton premier post, et tu modifies, selon la trame

Voilà voilà, c'est bon?

 

[Andrey]

Je suis en bonne santé, j'ai aussi arrêté de fumer il y a peu.

C'est une très bonne chose ça, en plus ça prouve ta volonté

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

De quel équipement dispose tu en home gym?

 

[Tournesol]

Bonjour et bienvenue

 

[Jim Split]

Salut Viper et Tournesol,

Avant tout les amis,
nous n'avons pas beaucoup de moyens ma famille et moi
et sachant que j'ai une femme et 3 enfants..
Les papas me comprendront

.

Du coup mon Home Gym n'est pas très fourni

.

Je dispose d'un banc que je peux incliné, décliné,
je peux aussi faire du Leg extension Assis dessus (jusqu'à 25kg).

J'ai une barre droite, une barre EZ et 4 barres à haltères.
Mes disques :
8 x 5 kg
8 x 2 kg
8 x 1 kg

2 paires d'haltères de 2 et 1 kg fixe.

Des élastiques :
2 x 15 kg
2 x 25 kg
2 x 35 kg

Des poignées pour les pompes

Une barre de traction

Un sac de frappe suspendu

Corde à sauter

Un tapis

Un stepper


Voilà, voilà, mon prochain achat sera un repose barre qui sera le bienvenue étant tant attendu depuis si longtemps.

 

[Jim Split]

Bienvenue sur le forum.

De quel équipement dispose tu en home gym?

Merci ^^

 

[Jim Split]

Bonjour et bienvenue

Merci

 

[Rollo17]

Bienvenue...

 

[Jim Split]

Bienvenue...

Merci

 

[ronualld]

Sois le bienvenu.

 

[Jim Split]

Sois le bienvenu.

Merci ^^

 

[IFK]

Bienvenue chez nous

 

[Jim Split]

Bienvenue chez nous

merci a toi