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  1. GEAR

    Gynécomastie liée à la prolactine

    J'ai pas mal lu sur raloxifene... j'hésite à en faire une pour faire partir une ancienne gynéco... Mais certain conseille tamoxifene sur 6 mois d autres raloxifene sur 3 mois d'autres letro sur 1 mois lol Mais apparemment on peu réduire voir supprimer des anciennes gyno c'est ouf :)
  2. GEAR

    Gynécomastie liée à la prolactine

    Bon je lui ai passée mon nolva.. en 24h pas tellement d'effet, mais peu être plus tard?!... Du coup j'ai pu me débrouiller pour lui, d'avoir de la cabergoline de pharmacie française. En 2 heures plus de picotement et moins enflé.
  3. GEAR

    Gynécomastie liée à la prolactine

    Je lui ai aussi conseillé de commander de la vitamines B6. Car il paraîtrait que c'est un formidable anti prolactine, et que sur certain forum US, certain couple tren a bas ou mi dosage avec de forte dose de B6, intéressant. Je pense que ça sera Toujours ça de plus, avec les conseilles de max...
  4. GEAR

    Gynécomastie liée à la prolactine

    J'en deduis (3x20mg) 60mg de nolva donc...Tu es un amour max. La bise.
  5. GEAR

    Gynécomastie liée à la prolactine

    Ola les amis, j'ai un ami Qui a le même problème. Sauf qu'il ne peux pas avoir de dostinex avant bien 15 jours.. (sauf si quelqu un peu dépanner)... Du coup j'ai que du nolva a lui proposer mais rien D autres. C'était suite à une cure du tren/mdrol sont problème et que quand il quiche ses...
  6. GEAR

    Olympia 2017

    J'aurais hésité sur health et bonac pour la premières place. Mais ramy sérieusement, des proportions que je n'adhère vraiment pas et rien à voir avec la masse, c'est juste que la rapport cuisse / mollet , bras / avant bras c'est pas bon du tout comparé à bonac et health.
  7. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    Non cette exercice en particulier.. Ok du rack pull avec barre droite. Tu le met à quel hauteur généralement ?
  8. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    Merci Zane. Tu as déjà testé ?
  9. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    Oui au top. Mais comment tu fais pour la trap bar ? Lol
  10. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    Body. Franchement des fois c'est plus des fois c'est moins, mais honnêtement j'ai le coeur qui doit être à 180 à la fin lol, j'ai l'impression dêtre HS complet les 10 minutes qui suit.... les 10 autres je commence à revivre lol...c'est vraiment un exercice très taxant, pas besoin de cardio...
  11. GEAR

    Décès de Dallas Mc Carver

    Apparemment en rapport avec l'insuline... je lis ça partout. Rip.
  12. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    On va dire que je ne fais que ça, avec extension mollet à côté. Point! Tout les jours depuis 3 ans. En gros 7/7 en 3 ans j'ai du faire entre 15 et 20 jours de repos. Si vraiment je suis mort mort, je baisse à 410 ou 390 ou 370 et je pompe en longue repétition. En gros, je fais : ●...
  13. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    Il n'y pas énormément de mérite car je fais à 90% que cette exercice. Thib's disait que si il devait choisir un seul exo, il ne choisirait que celui là. Car il regroupe tout les groupes musculaire en même temps :) Et j'ai eu une progression énorme avec, sur les avant bras, trapeze, dos, taille...
  14. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    C'est un soulevé de terre raccourci. Que je fait la majorité du temps sur une trap bar. Regarde sur YouTube :)
  15. GEAR

    Sangles pour rack pull très lourd?

    Salut les MEM's Je fais du rack pull au dessus du genoux presque non stop depuis 3 ans. Au début je n'avais pas de problème de sangle. Mais maintenant que j'approche les 500kg et que je suis en série à 470kg. Je les casse souvent. Les garanties 3 ans jaune, de strenghshop, cela fait 3 fois...
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