Contenu récent par Gorilla

  1. Gorilla

    1 ere cure Epistane

    Hum.. Pour avoir prit pas mal d’épistane (toujours en combo avec du trenavol) j’ai jamais eu de sous aux tétons ni mes collègues. Même un qui dit avoir « les tétons mous » à l’impression que ça les arrangent. Par contre avec du Superdrol avec du Max-LG tu exploses plus mais là tu auras des...
  2. Gorilla

    Présentation G⭕️Rilla

    Merci ExZoo
  3. Gorilla

    Whey / Caséine Prozis ?

    Après pour chipoter je dirais que les sacs son vaimeng nuls. Je preferre transferrer mes poudres dans d’autres récipients mieux isolés et plus esthétique
  4. Gorilla

    Whey / Caséine Prozis ?

    Elle est pas mauvaise et se digere pas mal, mais le gout est bien moins marquer que celle de Bulkpownder. Après le gout spéculos de Bulk devrait être renommer en « canelle »^^ Ma blonde s’en sert pour des gateaux
  5. Gorilla

    Whey / Caséine Prozis ?

    Mon classement des wheys « pas chère » niveau gout: Bulkpownder>Nu3>Myprout>Prozis. Enfin la caséïne gout oréo de chez prozis et la native chocolat passe plutot bien
  6. Gorilla

    Présentation G⭕️Rilla

    Merci @bodyspirit ! Je vais rectifier sa mais je veux les lumières de personnes avec plus de savoir et d’experrience que moi pour faire ça propre^^ D’ailleur n’hésite pas à m’éclairer des tes lumières sur mon topic dédier si le temps et l’envie ☺️
  7. Gorilla

    Ma diete PDM

    Snack c’est que sur l’appli je ne pouvais pas mettre plus de 3 repas
  8. Gorilla

    Ma diete PDM

    Ok merci des conseils Olivierf57 J’adore le lait écrémé et je le digèrre super bien. Tu penses que je devrais rajouter de la maltodextrine pendant mon training? (Tu as bien cerner que je me chier des glucides )
  9. Gorilla

    Ma diete PDM

    Je te link ça - Je déjeune en général et je vais m’entrainner environ 1heure après. - C’est clair que le matin je fais plus en fonction de mon apetit, du temps que j’ai et de mes envies. Mais 80% du temps c’est un shaker (le plus rapide quand je suis à la bourre) - Beaucoup de protéïne (2...
  10. Gorilla

    Ma diete PDM

    Voilà ma diet elle est très loin d’être parfaite et je m’autorise des petits plaisirs 1fois par semaine ou par deux semaines. Je suis ouvert aux critiques Ma diet prise de masse Petit déjeuner: 250g fromage blanc 0% 50g d’avoine ou muesli 20g de fruits rouges / un demi-banane/1 grappe...
  11. Gorilla

    Présentation G⭕️Rilla

    Merci !
  12. Gorilla

    Présentation G⭕️Rilla

    Ma répartition des maccros pendant la derniere cure. Je sais j’ai deux fois trop de protéïne^^
  13. Gorilla

    Présentation G⭕️Rilla

    Prénom: Gorilla Age: 28 Morphologie: Skinnyfat de base Taille: 1m87 Poids: 68kg à la base 94kg actuel Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? J’ai toujours était fan et envié les corps massifs et musculeux (les copains était fan de Goku...
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