Contenu récent par JojoS
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Petite cagnotte pour Georgette
Voila Georges, si mon petit coup de pouce te permet de rester gros et fort j'en serais ravi- JojoS
- Message #38
- Forum: Discussion Générale
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France IFBB 2015
Oui c'est la tendance du marché on va dire. C'est plus vendeur et c'est par cet axe que le body FR cherche à se développer. Si on regarde les indicateurs de popularité, Lazar à 9Millions de fans sur Facebook quand Phil n'en a "que" 3 millions. Après certes c'est un public plus "averti" mais...- JojoS
- Message #55
- Forum: Compétitions Francophones
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question diète cétogène
Question interressante. Je suis moi meme en cétogène mais le plus souvent ciblée (avec 1recharge/semaine et 50gr de malto intra WO). Certaines semaines à 0 sont plus durs mais j'ai pas de fatigue extréme à titre perso. Je mange aussi un peu de charcuterie ou ce genre de produit salées ce qui...- JojoS
- Message #2
- Forum: Toning/Perte de poids
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Espace coup de gueule !!!
Ah d'accord le mec a voulu sortir son mot du jour. Moi dernière connerie de salle en date. Je suis au squat peinard. et la viennent s'installer 3 minots au larry scott juste à cote de la cage. et au lieu de faire le tour coté vide, il trouve rien de mieux que de passer à coté de moi. Déjà ca me...- JojoS
- Message #3,788
- Forum: Discussion Générale
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Espace coup de gueule !!!
Cest le supplice de Tantal. Du bon matos mais tu que faire des curls sur un plancher dhaltero....je compatis- JojoS
- Message #3,743
- Forum: Discussion Générale
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progression no pain no result
Bravo pour ta progression- JojoS
- Message #207
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Mayweather vs Pacquiao
Carrement apres ya rien de fait jespere que ca sera confirme.- JojoS
- Message #2
- Forum: Sports de Combat
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Cure Testo et Masteron lean masse
Certains membres t on deja repondu concernant lajout de NPP...tu te pose trop de question. Reste sur ton classique prop/mast et defonce tout a la salle et dans lassiette. Cest ton serieux qui feront la difference!!! Cest une premiere nattend rien profite juste tu fera le bilan a la fin de ta...- JojoS
- Message #33
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Cure Testo et Masteron lean masse
Question : Pourquoi le masteron a partir de S4? Et sinon niveau diete ca va donné quoi? (Pas forcement de details juste rapartition et surplus kcal)- JojoS
- Message #2
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre. Sacree barre! Bravo a toi.- JojoS
- Message #1,563
- Forum: Photos des Membres
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Jeune intermittent et steroid?
Re : Jeune intermittent et steroid? Je pense aussi que c'est une question de but si c'est pour une PDM ca va etre compliqué deja niveau assimilation puis niveau confort car faut pouvoir se les piffrer les 4 voir 5K Kcal ,que certains se mettent dans le museau, en 2 repas. Pour une seche...- JojoS
- Message #5
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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remarques les plus cons
Re : remarques les plus cons Torai du lui proposer une session de squat avec toi. Il a inssinuer que tavais pas la peche a la salle. Defi! Ahahah- JojoS
- Message #1,414
- Forum: Discussion Générale
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Perte de poids ciblée
Re : Perte de poids ciblée Pas de perte ciblé malheureusement. Faut continuer à bien manger et s'entrainer dur. Oublie pas les rebonds glucidiques pour éviter de trop ralentir ton métabolisme. Le mieux serait de continuer les lectures sur le forum puis que tu nous postes diète/training.- JojoS
- Message #2
- Forum: Toning/Perte de poids
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Question sur le(s) maxi(s)
Re : Question sur le(s) maxi(s) Sinon tu charges la barre et tu vois ahahahah feignasse- JojoS
- Message #15
- Forum: Entraînement
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Avis mix NPP et Propio, Wins, Anavar
Re : Avis mix NPP et Propio, Wins, Anavar As tu commencer ta cure? Un retour sur le cutbol?- JojoS
- Message #41
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
