ramolo

C'est bien ce que tu as fait là mais va faire ta présentation dans la rubrique" présentation des membres" suivant la trame proposée car là , seuls ceux qui se mettront sur ton profil auront ces infos.
Ce qui est bien dommage.
A +

bonjour a tous... inscrit de hier je me permets de vienr me presenter...j'ai 41 ans..1M80 80 kilos..... une brute...
je recommence la muscu de facon tres tres serieuse..desireux de reprendre les kilos perdue il y a de tres nombreuses années.. et de me refaire un corps plus en rapport avec mes esperences...
je m'entraine a menton dans dans une salle genial.. tout equipée hammer.. le boss est top..(competiteur )
il est tout le temps dispo pour les conseils de tout ordre.. diet .. training.
avant de poser des questions.. je lirai longuement les discutions.... tellement de choses a apprendre
merci et bonne journée a tous