Contenu récent par tchomil59
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Myprotein.com
Re : MyProtein Commande reçu en 7 Jours Bcaa en comprimé pour ma part pas géniale autant de courbatures avec que sans avoir sur le long terme mais déjà 2 mois d utilisation impact whey gout framboise dextrose en poudre- tchomil59
- Message #1,248
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presentation cleaner42
Re : presentation cleaner42 très belle présentation et complète bienvenue à toi- tchomil59
- Message #12
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! merci SWAT06 Pour cette précision :bye:je pensé au contraire que les amandes été autoriser.- tchomil59
- Message #32
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Je suis d’accord avec toi, j'ai posé une cure histoire de savoir si elle été correct et elle a été supprimé ça aide énormément !!! Même si dans le fond je ne suis pas certain conseille je souhaite faire cette cure mais elle sera faite par mes propres moyen...- tchomil59
- Message #30
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Pour le moment ma diète et bonne on m’a juste demandé d’augmenter les glucides. Au niveau de l’autre topic de toute façon la question ne se pose plus vu qu'il a été effacé.Pourquoi !!! Donc même si je souhaite la commencer je n’aurai pas d’autre information...- tchomil59
- Message #25
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Avis Cure Clenbuterol ?
Re : Avis Cure Clenbuterol ? Sur cette diète effectivement pas encore assez de recul, mais j’ai déjà effectué des diètes notamment plusieurs sèche sur d’autre forum avec pas mal de recul mais j’ai toujours eu du mal à me dessiner comme je le souhaiter et surtout à perdre au niveau du bas...- tchomil59
- Message #3
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Décidément tu ne dois pas m’aimer Karadoc, j’accepte les avis et les critiques mais à force ça devient lourd tu ne crois pas. Je suis ici pour éviter de faire des erreurs et surtout m’informer au mieux sur les choix que je prends et décide de faire. Le but...- tchomil59
- Message #23
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Avis Cure Clenbuterol ?
Bonjour, Je me permets d’ouvrir ce topic pour récolter vos avis sur une cure que je compte commencer ces prochains jours. Moi: 28Ans 93Kg/1M95/24%Mg. Mon entrainement 4fois par jour en salle sois 1H15 d’entrainement par jour. Mon programme 3 jour de musculation suivi d’un jour de cardio 40Mn...- tchomil59
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steroidepascher change d'adresse!!!!
Re : steroidepascher change d'adresse!!!! je vais me lancer aussi merci :bye: "Achat de clenbu"- tchomil59
- Message #21
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Grace à mon alimentation et mon sport je perds en matière grasse et je vois déjà la différence sur mon corps !!!! Sinon pour le poids perdu je pense que c’est du à mes oublie concernant les amandes- tchomil59
- Message #21
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! je perd en matière grasse ensuite il y à quelque jour ou j’oublie de prendre mes amandes au travaille +200 calorie en - par moment d'ou la perte de poids je pense.- tchomil59
- Message #19
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Re: Re : Re: Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Bonjour, je reviens vers vous pour vous signaler que ma diète fonctionne, j'ai encore un peu de mal à la suivre totalement mais ca viendra. cependant je perd un peu de poids pour le moment je ne le maintien pas !!!! :rolleyes:- tchomil59
- Message #17
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Re: Re : Re: Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Le problème c’est que je travaille de 10h à 12h donc si je coupe pour prendre une protéine sachant que je pris la mienne à 9h30 ça le fais pas !!! Pour la Bcaa c'est une erreur de ma part car je vais prendre 2 pilule avant l'entrainement et...- tchomil59
- Message #16
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Re: Re : Re: Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! Voici le menu final que je commence cette semaine, sachant que le post work je ne le prendrai pas car je mange juste après entrainement.- tchomil59
- Message #14
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Ma Diète Pour Une Maintenance !
Re : Re: Re : Re: Re : Ma Diète Pour Une Maintenance ! J'ai essayé de prendre en compte vos avis, j'ai modifié de nouveau ma diète, j'ai baissé les glucides au diner en enlevant les poivrons grillés et j'ai laissé les lentilles de temps en temps j'alternerai histoire de changer, comme pour les...- tchomil59
- Message #13
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