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Janvier 2017 à Mai 2017 : gros break de 5 mois pour le travail...
dans la même période que cette prise de sang ( donc celle que j'ai posté plus haut ) :
Janvier 2016 à Mai 2017 : Période ‘’Vegan’’ que j’ai choisi par éthique sans penser au sport ou aux performances (en soit, tout s’est bien passé car je pratiquais en majorité du HIIT en cours collectif donc mes demandes en glucides étaient en adéquation malgré mon ignorance à tous ces sujets)...
Le début du degraissage avait commencé :
Juillet 2014 à Decembre 2015 : alimentation correcte et classique (sans abus la semaine) et gros repas de famille la semaine ou restaurant (donc 1 gros repas par semaine).
Poids en moyenne : 70 Kg
Salut à tous,
Voici mon évolution en photos, je vais recopié la partie de ma présentation qui y correspond :
2010 à Juin 2014 : Début d’indépendance et égale de déboire au niveau nutrition… Premiers salaires = manger très souvent au resto (2 à 3 fois par semaines) + repas de famille fréquents...
Yes swat mais autant rappeler la date, c'est plus simple que de scroller en haut et relire le pavé xD mais je vais essayer de faire des rappelles de dates sur les prochaines car j'en ai quelques unes (des prises de sang) à poster mais pour se soir je prépare des photos afin de voir l'évolution...
Merci de ton interaction Cool.32 alors j'aurai dût repreciser les dates mais cette prise de sang date de quand j'étais vegan enfin vers la fin donc 16 mai 2017 ( mais comme j'ai enlever toutes les infos perso et celle du labo, j'ai enlevé les dates aussi ... sorry ^^ )
Alors elle etait très...
Voici une prise de sang vers la fin de mon véganisme (donc 16 mai 2017). Pour remettre dans le contexte, j'avais passé 5 mois à taffé devant un ecran de 6h du mat à 00h donc zero expo au soleil... les gens me disaient que j'étais assez pale...). Je n'étais pas autant intéressé par les prises de...
Oui, pas mal de tri à faire mais comme partout et puis les modo sont là pour évacuer les sujets stériles donc c'est cool :) (malheureusement contrairement à Meso ...)
Oui, je suis dans la même merde pour la salle. J'ai juste l'habitude de m'entrainer également à la maison avec peu car avec le...
Merci Andrey, ça fait chaud au cœur de voir que je n'y ai pas passé du temps pour rien :D
Pour le parcours, je pense que cela est essentiel à décrire car on peut en déduire certaines possibilités pour les facilités/difficultés qu'a la personne si nous voyons son épigénétique donc j'ai trouvé...
Salut tout le monde,
Je souhaite partager mon parcours, expériences etc… ayant un rapport avec le bodybuilding ou la santé. Je pense donc qu’il est tant que j’ouvre mon journal
Je vous reprécise quelques infos de présentation afin de ne pas faire de ‘’ switch ‘’ entre le journal et la...
Ah oui, je voulais dire en comparant à euthyral qui est complètement remboursé et qui dans tout les cas, ne coûte pas si cher^^
Alors je suis encore nouveau sur les traitements thyroïdiens car j ai essayé euthyral mais pas plus d améliorations, j ai essayé l-thyroxin 100 mg + 25 mcg de cynomel...
C'est le reel probleme pour ERFA, ça semble vraiment etre un bon traitement mais tellement cher ...
Merci pour ton retour d'expérience.
On a encore tellement de chemin à faire sur le système de medecine et prise ne charge...
@cool.32 super partage :) tu achètes ton erfa sur un site en particulier ? Ce qui fait peur, c est plus son prix comparé à ce que l on trouve en france ( qui est remboursé qui plus est ) mais les retours patients sont top en général. ( certainement dut au fait qu ils contiennent de la T0, T1...
Merci, je me fais attendre pour mon journal mais avec la vasectomie que j ai eu dernièrement, je suis un peu plus long a la détente ^^ ( en warrior diet pour palier à l impossibilité de faire du sport :) )
Pour me rattraper, je prépare des articles intéressants à partager et retours...
Merci, j'ai bien pris le temps de la faire pour qu'elle soit un minimum agréable à lire ^^
Tournesol > hey,hey je vois qu'il y a un connaisseur d'anime ^^ J'avais mis mon pseudo de dessinateur mais en parcourant les sujets, j'ai tilté qu'il fallait garder un minimum d'anonymat sur le forum vu...
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