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Bonjour à tous :D Moi c'est Fred aka Bike53, ingénieur.. j'ai 28 ans et pratique la musculation depuis 7 ans, 190 pour 90kg
Je reprends la musculation après 1 an d'arrêt suite à un accident de moto non responsable..
Mes exercices favoris, le SBD, j'espère reprendre une bonne shape, de base...
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