Bonjour,
APres avoir regardé de multiples forums et articles, j'ai decidé d'entamer une cure d'ostarine solo...
POurquoi ?
1 - relancer un.poil ma prise de masse sèche
2 - perdre un peu en gras
3 - un des sarms les plus avzncés au niveau des tests cliniques (phase 3)... (mais pas aux doses que l'on voit conseillées !)
4 - renforce la densité osseuse
5 - pas necessairement de pct
6 - ne touche pas trop au foie et reins contrairement à certains steroides
7 - pas trop d'effets secondaires à des doses descentes (contrairement au Rad et ibutamoren mk 677 !)...
8 - la cardarine est orienté sèche
9 - solo car je ne veux pas aller trop vite et voir la reaction de mon corps
190cm pour 95 kg, 55 ans
Prevision
Sem 1 : 10 mg ed
Sem 2 : 15 ou 20mg
Sem 3 : 20mg
Sem 4 : 20mg
je ne veux pas pousser au dela de 4 semaines, avec analyse foie et rein chaque semzine, car legere insufgisance renale...
côté bouffe : je ne depasse jamais 100 à 120 g de prot totales pas jour (cause reins)
legimes, rix, lentilles, fromage blanc, jus de fruit le matin avec un peu de pain
Prot et riz avec graine apres entrainement et banane
Midi, poisson legumes, plus sucres lents
collation avec legumes, riz ou taboulé
soir poulet ou poisson (souvent sardines a l'huile, J adore !) Avec legumes tomates, riz lentilles etc...faisselle pour dessert...
Coucher : 6g de stimulant pour testo (AA surement )
Je vous tiendrai au courant de mes ressenti et effets.
A vous lire,
APres avoir regardé de multiples forums et articles, j'ai decidé d'entamer une cure d'ostarine solo...
POurquoi ?
1 - relancer un.poil ma prise de masse sèche
2 - perdre un peu en gras
3 - un des sarms les plus avzncés au niveau des tests cliniques (phase 3)... (mais pas aux doses que l'on voit conseillées !)
4 - renforce la densité osseuse
5 - pas necessairement de pct
6 - ne touche pas trop au foie et reins contrairement à certains steroides
7 - pas trop d'effets secondaires à des doses descentes (contrairement au Rad et ibutamoren mk 677 !)...
8 - la cardarine est orienté sèche
9 - solo car je ne veux pas aller trop vite et voir la reaction de mon corps
190cm pour 95 kg, 55 ans
Prevision
Sem 1 : 10 mg ed
Sem 2 : 15 ou 20mg
Sem 3 : 20mg
Sem 4 : 20mg
je ne veux pas pousser au dela de 4 semaines, avec analyse foie et rein chaque semzine, car legere insufgisance renale...
côté bouffe : je ne depasse jamais 100 à 120 g de prot totales pas jour (cause reins)
legimes, rix, lentilles, fromage blanc, jus de fruit le matin avec un peu de pain
Prot et riz avec graine apres entrainement et banane
Midi, poisson legumes, plus sucres lents
collation avec legumes, riz ou taboulé
soir poulet ou poisson (souvent sardines a l'huile, J adore !) Avec legumes tomates, riz lentilles etc...faisselle pour dessert...
Coucher : 6g de stimulant pour testo (AA surement )
Je vous tiendrai au courant de mes ressenti et effets.
A vous lire,
