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Présentation calec40
Pas mal ta photo de Lu xiaojun sur son record du monde :), qu'il risque de bientôt battre d'ailleurs après avoir passé 180 en camp d'entrainement!! D'accord je vais essayer de voir ce que je trouve sur le net. Pour la spiruline c'est juste le top, une algue rempli de calcium de fer de cuivre...- fitdji
- Message #26
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:) un vrai mode d'alimentation santé, ça devrait devenir obligatoire lol. Intéresse toi a la spiruline au ginseng et au maca niveau complément alimentaire, associé au oméga 3 tu sera au top de ta forme. Tu as un cursus intéressant en tous cas, c'est top. Je m'intéresse de plus en plus a l'aspect...- fitdji
- Message #21
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Je suis vraiment adepte a ce mode d'alimentation depuis que je l'ai découvert, au moment ou j'ai commencé le crossfit. Il ma était vraiment bénéfique, un regain d'énergie important quelques semaine après avoir commencé. Les deux livres de Julien Venesson m'ont vraiment aidé, les recettes sont au...- fitdji
- Message #18
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Il est sous mes yx en ce moment même :)- fitdji
- Message #12
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Bienvenue, régime paléo juste le top! ;)- fitdji
- Message #10
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Les protéines en poudres
Bonjour a tous, En voyant ce sujet je repense a une vidéo qu'un amis a moi, naturopathe et deux fois champion du monde de body végétarien ma montré au sujet des protéines en poudre. Je la partage avec vous et vous laisse faire votre idée.- fitdji
- Message #28
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Merci beaucoup ronualld, pour avoir été tournoyé sur d'autres forums, je doit dire que MeM est vraiment au dessus, que ce soit en thermes de fonctionnement, règlement, qualité des post ou échange entre les membres. Vraiment top, et j'en suis qu'au début :-)- fitdji
- Message #31
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Ah! Tu fais plaisir là mec!! Arrête de dire des bêtises, tu est a fond dedans c'est pas possible lol. Son poulain koski était vraiment bien parti, j'ai pensais qu'il allait semé le trouble dans le classement, ça aurait été cool de voir un européen sur le podium! Oui Julie Foucher, énorme son...- fitdji
- Message #29
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:D MDR a voilà il me sembler bien je suis pas encore totalement con lol. Oui Parker, il est énorme, comme tous les athlètes qui arrivent jusqu'au game de toute façon. Perso j'aime beaucoup Neal Maddox, c'est juste énorme de voir un mec de 37 ans avoir tjr une telle condition. Bon...- fitdji
- Message #25
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En plus roguefazer, Fraser est un des meilleur dans ce sport, mouai louche tout ça lol ;-)- fitdji
- Message #23
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merde, preuve que je suis bien un homme, zero intuition lol. Crossfit c'est un mix d'haltérophilie de gym et de tout ce qui est conditionnement métabolique, courir nagé ramer etc...c'est juste au top comme méthode de training pour avoir une grosse condition physique. Et Rogue c'est une des...- fitdji
- Message #22
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D'ailleurs je suis bête, c'est presque sur que tu fais du crossfit...Roguefazer, forcément lol- fitdji
- Message #20
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Toi tu suis un peu ce qu'il se passe dans le monde du crossfit avoue. Il est bien connu dans ce milieu avec ses séminaire partout dans le monde. Après les mec hallucinant a voir techniquement c'est les chinois. Je sais pas si tu as déjà vu Lu xiaojun et Tian tao? Ils sont plus léger et ont les...- fitdji
- Message #19
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Haha klokov!! Rien que lui lol. Une machine, pas la plus belle des technique mais un sacré bonhomme!! Je fais aussi pas mal de complex, c'est vraiment top pour travailler la technique et le conditionnement en même temps.- fitdji
- Message #16
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Bien noté autant pour moi, je part tout de suite relire les règles histoire de bien imprimé !- fitdji
- Message #13
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