Résultats de la recherche

meditrope featured
  1. LORD

    Des nouvelles par ici

    Re : Des nouvelles par ici ha ha ça fait du bien de vous lire! Will, je passerai un de ces 4 en vélo... Non, plus de culturisme, un bon .....76kg! A fond dans le vélo, un peu moins de crossfit, je reprendrai à la fin de l' été, quand la saison de vélo sera calme. quand j' ai arrêté, je passai...
  2. LORD

    Des nouvelles par ici

    Salut les potos, comment ça va? Qui est ici que je connais?
  3. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord oui ca gere, et j oubliai, je suis vegetarien
  4. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord rien poto, je suis à 2g de prot/kg de pdc, 1 whey à 16heures, et bcaa apres l entrainement.
  5. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord training des deux derniers jours: fartleck route 65kms wod + force sdt http://vttrail.blogspot.fr
  6. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord Wod 24/5/13: http://vttrail.blogspot.fr/2013/05/training-24513.html
  7. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord yes, 2 semaines de repos au couché, et je passe de 110x1, à110x2+115x1
  8. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord wod hier: http://vttrail.blogspot.fr/2013/05/training-2305.html
  9. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord si tu a l habitude de travailler le volume musculaire, c'est mort, tu tiens pas 10 minutes. oui t' est bien congestionné, les flechisseurs prennent chers aussi. yep
  10. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord en fait ca c'est une partie bloc, hauteur max 3metres, avec des tapis pour la reception en cas de chutes. Les voies sont courtes, mais techniques.
  11. LORD

    WOD Lord

    Re : Re: WOD Lord cet aprem escalade indoor, sympa
  12. LORD

    WOD Lord

    Re : Re: WOD Lord on s' en fout, le tout c'est de finir
  13. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord merci poto
  14. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord nouveau record personnel sur le spartan workout (300): http://vttrail.blogspot.fr/2013/05/training-du-jour_6.html
  15. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord ok Markus Krümmer 660kg 270dl 220sq 170ohs http://www.youtube.com/watch?v=1xIlHye-BFE
  16. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord bien, mais y' a un truc qui m' echappe, c'etait bien un AMRAP en 9'?
  17. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord ben ecoute, pas dégueulasse. faudrait que je prenne une tof
  18. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord ok merci. WOd pour moi: AMRAP in 30' of push up/pull up 294 push ups 205 pull up, sans me mettre dans le rouge, + 1,4 km de course à pied.
  19. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord j'ai meme pas suivit)! c'etait quoi?
  20. LORD

    WOD Lord

    Re : WOD Lord merci ;) :)
meditrope featured
roidsmania
roidbuddy
pharmacommunity
europharmma
from inside to you
deuspower shop
Granabolic
2getmass
purity

Messages Récents

Retour
Haut