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  1. Strong-GearXXL

    Big ramy fake ou pas

  2. Strong-GearXXL

    Commencer ou pas les stéroïdes ?

    C est la force de.MEM car y aura tj des personnes qui ne te dirons que tout va bien alors que ce n est pas le cas et c est le problème de bcq de personnes et de forum combien de personnes rencontrent de graves problèmes mais n osent pas en parler et surtout disent le contraires pour ne...
  3. Strong-GearXXL

    Full body la solution?

    Si toi tu le vois comme envie de progresser c est nikel mais c est pas le cas de tout le monde si moi je dis pour me remotiver c est dans le sens où tu arrive à l entrainement tu lève la première barre puis tu te dis c est bon j arrête j ai plus envie .... pour mois ça c est pas un signe de...
  4. Strong-GearXXL

    Commencer ou pas les stéroïdes ?

    Si mon témoinage et ceux des potos on peux te servir à qq chose et bien j en suis satisfait. Maintenant jamais dire jamais crois moi mais ici à 19 ans prends encore 20 ans pour de décidé mais sache que tout a des concequences en bien mais surtout en mal aussi
  5. Strong-GearXXL

    Full body la solution?

    Petit retour pour ceux qu a ça intéresse Voilà jusqu ici bonne sensation et pas de fatigue particulière je reste sur le full en lourd juste bémol la séance Rowing barre ou sdt avec le squat me tape dans les lombaires donc à méditer. La bizz
  6. Strong-GearXXL

    Commencer ou pas les stéroïdes ?

    Et bien ton histoire me fais retourner 7 ans en arrière j ai exactement fait la même chose à tout niveaux. .. j espère que tu t en sortira sans trop de dégâts mais à te lire je te vois comme moi condamné au côté obscur de la force pour pouvoir te regardé dans une glass
  7. Strong-GearXXL

    Commencer ou pas les stéroïdes ?

    La question est en as tu vraiment besoin ? Comme tu le dis en vie de famille et c est mon cas c est très dure surtout quant tes gosses sont petits ... maintenant que la force soit avec toi maître Jedi :borg:
  8. Strong-GearXXL

    Commencer ou pas les stéroïdes ?

    J espère que tu sauras ne pas retombé du côté obscur de la force :masque::syringe: Moi j ai souvent replonger justement car l appel du côté obscur était trop fort :syringe:et la est tout le problème. .... En passant si tu vois les chaussettes allias Titto remis lui la bize :tongue:
  9. Strong-GearXXL

    Full body la solution?

    Waou moi qui pensait que j étais bien seul dans la situation je vois que malheureusement pour plus d un c est la même chose .... Mais alors d ou viens ce mal qui me / nous touche .. Pour ma pars je vais essayer qq temps mon programme précaire voir peut être pas cohérent et faire des phases...
  10. Strong-GearXXL

    Commencer ou pas les stéroïdes ?

    Je ne peux que me ranger derrière toi je pense exactement la même chose ... ce qui est clair c est que le point spycologique chez moi à changer toute ma vie et pas quant bien malheureusement. .
  11. Strong-GearXXL

    Full body la solution?

    Merci poto tu as tj été de très bon conseil ,ici j essaie de reprendre goût mais surtout de reprendre à ressentir les mouvements chose que à l heure actuel je ne retrouve plus sauf dans cette entraînement précaire. .. Par contre l article pré cité m intéresse grandement si à l occasion tu peux...
  12. Strong-GearXXL

    Full body la solution?

    C est une idée à approfondir je suis open a toutes bonnes idées :D
  13. Strong-GearXXL

    Full body la solution?

    Bonjours la communauté voilà un petit post de ma part trop rare en ce moment mais certain ici savent que je traverse le désert depuis pas mal de temps ... en ce je n arrive plus à me motiver et à tenir un training mon principal problème est que depuis un long moment je me perds très vite et donc...
  14. Strong-GearXXL

    Fin de sèche

    Oui on attend ça avec impatience en tout cas good job à toi et ton coach à bien explosés tes atouts
  15. Strong-GearXXL

    Début de salle

    Aussi non mis à part ça j ai hâte de voir ton home gym fini
  16. Strong-GearXXL

    Début de salle

    Quel marque tes deux sac de croquettes proteinée ,comme body sympa ton vélo d appartement
  17. Strong-GearXXL

    coin humour, détente

    Chez moi elle rayonne autre part ... ok je sors
  18. Strong-GearXXL

    coin humour, détente

    Mon dieu réincarne moi en piste d athlétisme pour quel me piétine :p
  19. Strong-GearXXL

    Paradonthie

    Je comprends mieux maintenant pourquoi tu me demande de te donner mes poils de cul :manger ongles:
  20. Strong-GearXXL

    Squat au max.....

    Mou je le trouve exceptionnel ce type :D J ai bien ris
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