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meditrope featured
  1. bobylapointe

    Progression de Georges

    Cool tes videos!! Mais où est ta coupe de cheveux ? tu perds au moins 5% sur tes perfs sans être rasé sur les cotés
  2. bobylapointe

    musclesenBLACK/DEATHmetal

    Essaye Venom, Sodom, Kreator, Accept. Perso j'adore, c'est ma jeunesse quand j'avais des cheveux long et gras :D Peut être qu'un de ceux là te plaira?
  3. bobylapointe

    musclesenBLACK/DEATHmetal

    tiens, pour moi c'était ça à fond dans ma caisse de l'enfer (104Z rouge qui claque)
  4. bobylapointe

    Espace coup de gueule !!!

    @diabolo77 et @alain gym J'ai usé des cassettes de negatron dans le poste de ma 104Z, trop bon!!!
  5. bobylapointe

    Vos séries du moment!

    @diabolo77 Cronenberg :D Chromosome 3 et le Festin nu: Terrible Pour Lynch je rajouterais en plus: Dense Gaiman c'est principalement ces comics qui me plaisent. Si tu as possibilité de lire un Sandman n'hesites pas (bon, les dessins datent un peu...).
  6. bobylapointe

    Vos séries du moment!

    C'est un peu la marque de fabrique de Neil Gaiman. Je pense qu' on pourrait facilement le comparer à David Lynch.
  7. bobylapointe

    Vos séries du moment!

    Ce n'est pas trop pour les ados?
  8. bobylapointe

    Vos séries du moment!

    Je viens de commencer Amercian Gods. J'adore, c'est vraiment barré. On ne vois pas trop où sa va mener mais pour l'instant mais j'accroche vraiment bien. C'est basé sur une nouvelle de Neil Gaiman, le Monsieur du comics "The Sandman"
  9. bobylapointe

    Progression de Georges

    La gueule de la barre au rack pull! Elle a pris cher. Toujours un dos de malade. Continu
  10. bobylapointe

    Dans l'arène...

    Félicitation a toi! Et question ultime par rapport à ta prépa: Mc Flurry ou pas?
  11. bobylapointe

    CREATINE HAUTE PRESSION

    Je me permet de répondre octobre c'est: https://musclesenmetal.is/forum/threads/ovt-optimised-volume-training.7418/ Après pour la créatine et l'hypertension je serais toi, je garderai mon argent pour d'autres choses. Personnellement je n'ai jamais vu de différence avec créa et sans. Après on...
  12. bobylapointe

    Journal d'Arès97 Beast mode : ON

    Félicitations pour ta petite!
  13. bobylapointe

    Journal de bobylapointe

    Bon je reviens après une grosse perte de motivation dû a mon hernie et une sciatique qui me gène toujours. J'ai passé l'hiver a m’entraîner dans mon garage en dilettante. Après un bon coup de pied au cul je me suis bougé pour m'inscrire dans une salle pas très loin de chez moi en plein...
  14. bobylapointe

    de Bodybuilding a Musculation façon MMA...

    Juste en passant, l’énergie se calcul comme ça: E = (1/2).m.v² En augmentant ta masse de 1% tu augmentes ton énergie de 1% par contre en augmentant ta vitesse de 1% tu augmenteras ton énergie de 2% Bon c'est vite fait en simplifiant au maximum, mais on voit bien qu'il est bien plus intéressant...
  15. bobylapointe

    salle perso

    Salut, La dernière cage ressemble beaucoup à celle vendu par D4 (Décathlon :) ) Sincèrement je n'y mettrais pas cette somme. Les supports pour les dips ne me donnent aucune confiance dans leur tenu dans le temps. Le système de poulie fais vraiment cheap. Et sincèrement les 160kg si tu fais du...
  16. bobylapointe

    Société de récupération de données

    Il faudrait voir avec un live usb gparted, où trouver le live d'ontrack Je regarde ça plus tard si je peux te trouver une autre solution
  17. bobylapointe

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    C'est exactement sa que je fais suite à tes recommandations. J'arrive à 40~45 maintenant et c'est vrais que sa chauffe bien
  18. bobylapointe

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    je testerais ça, merci pour l'info
  19. bobylapointe

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    J'utilise le band pull apart en warmup, mais en iso tu fais comment? tu prends une bande plus "résistante" que pour le ( mouvement normal ), tu tends et maintien? Ou tu fais lentement avec une bande "normale"?
  20. bobylapointe

    Journal de Progression Soléaire

    Tu es sur le programme de Thibaudeau depuis longtemps? combien de temps dure environ une séance? T'inquète pas pour ton physique, il est déjà mieux que le miens. Et bravo pour le courage de t'exposer aux critiques.
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