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meditrope featured
  1. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    Bon voilà je démarre une nouvelle diète, avec plus de glucides et donc un peu plus de calories . Je vais essayer de me rétablir tout ça . . Si vous pouvez me donner votre avis L'objectif maintenant est de remonter mon métabolisme et prendre de la masse . Réveil : 20gr de whey iso 30min...
  2. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    @zaneboy Oui je suis sur que ça un lien tu a raison. Quand j'étais célibataire je couchais à droite et à gauche j'avais une libido de dingue . La effectivement ma femme n'est pas vraiment porté la dessus, donc avec le crash , la diète etc . . . Ma libido était complètement à l'arrêt . ...
  3. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    Bonjour les MeMs ! Pour vous tenir au courant de l'évolution des choses : 2 mois pile après la fin de ma relance ! Positif : je me sens généralement bien , pas d'épisode dépressif , très bonne congestion à l'entraînement , je retrouve doucement la niak lors des trainings (qui me manquait...
  4. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @corbillard J'avais entendu les effets de stimulation de la thermogenese sur la sèche mais rétablir un métabolisme je ne savais pas ? @georges Ha oui effectivement ! Je vais y penser . Tu en consomme à des moments précis de la journée ?
  5. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @corbillard Je vais tenter l'inverse . . . . Remonter les glucides progressivement , pour réhabituer mon corps . . . A mon age , et mon profil , je pense que je devais me maintenir à au moins 2500 kcal quand même :( (30 ans, 1m70, 73 kilos) Ces foutus régimes m'ont tout déréglé . .
  6. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @Dwayne Le problème pourrais se poser si j'étais resté sec . . . Mais ce n'est plus le cas , j'ai pris le travail du gras avec cette pauvre diète. j'ai l'impression qu'à présent mon corps est en excédent calorique à partir de 2300,2400...
  7. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @Khan En effet , je vais rester sur du sûr . . . Augmenter progressivement de semaine en semaine . . . Quitte à faire du gras
  8. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @Khan Tout ça en conservant sa diète classique ? Certains effectuent une monodiete sur deux ou trois jours , en consommant par exemple uniquement des pommes , qu en pense tu sincèrement ?
  9. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @Khan Merci pour ta réponse ! En effet tu a raison je vais rechercher à nettoyer tout ça :) Concernant la détoxication , quelle méthode me conseillerai tu ?
  10. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @Khan
  11. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    Voici les résultats de septembre 2016 : NFS : Hémoglobine : 5.02 T/L Valeur Référence (4.40-5.70) Antériorité : (01/06/16 : 4.66) Leucocytes : 3.90 G/L (4.00-11.00) (01/06/16 : 4.00) Plaquettes : 152G/L (150-400) (01/06/2016: 165) BIOCHIMIE DU SANG : Triglycérides : 0.59g/l (-1,50) (0.55)...
  12. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    @Khan Oui j'avais posté le retour , après PCT Tu penses à quelque chose en particulier ?
  13. bulbotaure

    Remonter son metabolisme

    Salut à tous les MeM J'ai besoin de votre expérience, je me demandais comment "réveiller" un métabolisme qui s'est endormi . Je m'explique ,j'ai 30 ans, 1m70, 72kilos après ma première sèche en 2014, je n'ai jamais refait de prise de masse , je suis resté bas en hydrates (150gr jour) , et...
  14. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    Bonjour à tous ! Desolé je n'ai malheureusement pas pu faire de retour de sensation avant, je rentre tout juste de vacances à l'étranger. Concernant l'évolution, je note depuis quelques jours, des soudaines envies "sexuelles" plutôt récurrentes dans la journée ! (la libido se remet elle en...
  15. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    Oui tout à fait, j'utilise le Zymad en pharmacie, 15 gouttes le matin que je prend avec mon petit déjeuner qui contient entre autre, 2 jaunes d'œufs !
  16. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    Merci pour ton message ! Effectivement je conserve mes compléments, et j'ai même pensé à rajouter des plantes adaptogenes (rhodiola, maca etc..)
  17. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    @Pitty merci pour la reput ! Ça me touche beaucoup ! Oui effectivement comme on l'a vu avec Maxence, même si les taux ne sont pas géniaux, il y a une amélioration, donc je vais continuer à faire ce que je fais (c'est à dire garder la motivation et de l'intensité dans mes trainings, conserver...
  18. bulbotaure

    Feedback après ma PCT 45 jours

    Voilà, le jour J est arrivé, j'ai récupéré mes analyses!! Pour rappel : Suite à une cure mal agencé + cruising sur plusieurs mois foireux à base de sustanon 250 E3W (grosses fluctuations hormonales ...) Je me suis retrouvé avec des taux dans les chaussettes ... Testo totale : 1.28ng/ml ACTH...
  19. bulbotaure

    Quelque chose qui cloche...

    Merci pour vos réponses les gars ! ;);)
  20. bulbotaure

    Quelque chose qui cloche...

    @feuerman @zaneboy En effet, cela permettrai de limiter la prise de poudre. Vous pensez que la prise de whey au reveil est une mauvaise idée ?
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