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Dans l'arène...
comme déjà dis , encore bravo- matrix.62
- Message #1,019
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Lorenzo Becker
pour lui c est déjà une belle victoire car il affiché une super condition et une belle progression pour l avoir vue a France 2013 et aux mureaux avec des potes a moi.et toi yoyo tu as fait un super boulot- matrix.62
- Message #860
- Forum: Compétitrices/Compétiteurs
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photos barbarrian
comme je te le dis toujours super condition bruno et toujours aussi propre . Merci @Kass , on essaie de garder la forme et les formes surtout- matrix.62
- Message #1,368
- Forum: Photos des Membres
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Vos séries du moment!
merci SWAT pour la série ZOO , en effet sa a l air pas mal vue le trailer- matrix.62
- Message #184
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Vos séries du moment!
quelqu un a déjà mater la série : une nuit en enfer , tirer du film- matrix.62
- Message #176
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Vos séries du moment!
ha c est cool- matrix.62
- Message #175
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Vos séries du moment!
oui voila , c est rare mais bon , je verais au 3em épisodes si cela vaut le coup de regarder encore- matrix.62
- Message #169
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Vos séries du moment!
http://www.allocine.fr/series/ficheserie_gen_cserie=17322.html je viens de mater 2 épisodes kingdom , serie sur du MMA , un peu moyen je trouve- matrix.62
- Message #166
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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une petite compilation
des bonnes nouvelles pour toi- matrix.62
- Message #2,115
- Forum: Photos des Membres
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nu3
j ai déjà commander plusieurs fois chez eux ,c est top cela vient d Allemagne et livré en 3jrs et bien emballé .et prix pas mal sur certains articles- matrix.62
- Message #6
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Arret du mag flex en france
oui muscleshow est aussi gratuit sur le net , depuis qu il ont arreté y a 2 mois- matrix.62
- Message #9
- Forum: Discussion Générale
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Meilleurs physique Olympia de l'histoire selon vous !?
pour moi kevin ,pour son charisme et son élégance- matrix.62
- Message #27
- Forum: Discussion Générale
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Journal L acharné
bien les photos ça bouge , continue- matrix.62
- Message #254
- Forum: Journal de Progression des Membres
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une petite compilation
super doc , belle condition , la photo me fait pensé a notre ami sho ...- matrix.62
- Message #2,103
- Forum: Photos des Membres
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Dans l'arène...
moi aussi du mal a gerer la diète post compèt , tellement de privation .idem pour la rétention , trop de mal bouffe avec du salé (Mac do , Kébab , etc ...), la cela vas mieux- matrix.62
- Message #827
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Diète de sèche
tu peux prendre un booster avant training si tu te sens faible , un sans créatine du faite que tu en as déja mème si en sèche après cela dépend des personnes font de l eau avec , moi c est le cas donc en sèche j évite la créatine- matrix.62
- Message #15
- Forum: Toning/Perte de poids
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Diète de sèche
le thé vert , tu peux en prendre 1 le matin a 7h30, a 13h et 19h- matrix.62
- Message #10
- Forum: Toning/Perte de poids
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10 grammes de mensonges
mème francis benfatto , l expliquer aussi je ne sais plus où que cela reste un complément , non une necessité, que l on trouvé tout ce que nous avions besoins ( prot ,lipide,glucides vitamines , anti-oxydant, et autres ) dans l alimentation mème .- matrix.62
- Message #20
- Forum: Nutrition/Suppléments
