Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
et tu etais a combien de proteine par poids de corps et combien de glucides ?
tu t'entrainais combien de fois par semaine ?
je compte faire la meme cure que toi sauf que je serais à 200mg de deca ! j'augmenterais au bout de la premiere semaine si je ne prend pas assez de muscle
ça veut dire quoi "mainstream" ?
j'evite sarah en ce moment, surtout pendant la periode du ramadan :D
ce qui me manque c'est comment s'entrainer quand on est en cure de steroides, tu a des info ? on peut s'entrainer 2 fois par jour sans souci ? combien de groupes musculaires ect...
Salut Vinko, c'est Fat alias
dommage que ça ne se passe pas pendant le salon du bodybuilding à Paris
Vous ne parlerez pas de dopage dans la musculation ? c'est dommage
désolé je ne connais pas de dieteticien en Belgique mais je peut te proposer un nutrionniste qui a préparé des bodybuilders en competition dont quelques un qui etaient en cure de steroides et qui on gagné des concours
son nom c'est Christopher ferron, fais une recherche sur google pour le...
5kg en utilisant des steroides c'est vraiment pas lourd ! tu etais a quel dosage et pendant combien de temps ?
Si tu a du ml a manger prend du renutryl 500, c'est une creme dessert à 500kcal qu'on donne aux personnes qui on du mal a manger
ça coute 2,50 la canette en pharmacie
essaye de...
je n'ai demandé de conseil à personne.j'ai juste mis la cure que ce coach sportif m'a fait et si quelqu'un veut le suivre aussi il peut le faire sans souci
Je posterais une photo avant après..bonne journée a vous tous les gars :weights:
Pour mon poids de corps je suis parti de 52 kg 12% de gras et je suis monté à 62kg à 13% de gras
Je suis sur de pouvoir monter à 70kg et 8% de gras naturellement mais pas avant 5 ans avec une diete au milimetre et enormement d'effort !
là j'ai fais l'erreur de commander mes produits trop tot...
quand je vous vois conseillez les débutants avec 500mg de testo ou 400mg de decadurabolin et bien je me pose des questions !
Ok pour le fait qu'il vaut mieux avoir des taux constants de teso dans le sang mais j'ai à 600% confiance dans le gars qui me suit et ce n'est pas le frêre d'un ami...
:D je voulais monter à 70kg sec (8% de gras) naturellement mais j'ai fais l'erreur de vouloir acheter mes produits trop vite et la date limite va etre dépassé ! Bon, je sais aussi que la date de peremption d'un medicament fais quand même que le produit est valable mais etant donné que je peut...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.