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Conseil
Re : Conseil Ok...ça se confirme...je connaissais pas ce genre de training...:no: Au fait Swat, je sais bien que ce site n'est pas là pour me dire comment maigrir, car, sauf avis contraire de ma part, je connais encore le procéder pour y arriver...moi ce que je cherche, et mea-culpa si mon... -
Conseil
Bonjour à tous, Voila je cherche un ou des conseils aiguisés afin d'optimiser mon programme. Je m'explique...je vais reprendre le régime DUKAN qui m'a aidé à perdre 30 kilos aujourd'hui je stagne à 110 kilos. Mon objectif est d'atteindre la barre des 95 kilos. Je me suis fait mon planning... -
introduce myself
Re : introduce myself Merci à tous de me souhaiter la bienvenue au sein de ce fofo....j'espère trouver les réponses à toutes mes zones d'ombre... Que notre collaboration soit longue et prospère... Drizzt.- Drizzt
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introduce myself
Drizzt, 1.80, 110 kg...Actuellement en mode perte de poids qui débutera le vendredi 02 septembre. Je me suis Prénom: Drizzt Age:36 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 03 ans / oui je le pratique mais de manière, je pense...- Drizzt
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