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meditrope featured
  1. MeRevoilaAssezVite

    Journal de LEONIDVS

    Tu peux partir sur les répartitions de macros que l’on voit couramment avec : 1gr de lipide/pdc 2xpdc en gr de protéines Et le reste en glucides. Le choix des aliments est bon. Le timing ça va dépendre de toi et ton mode de vie. Rajouter éventuellement un ou deux fruits. Le training il est en...
  2. MeRevoilaAssezVite

    Exemple diète prise de masse

    Beaucoup trop de protéines dans cette diète. C’est à adapter à chacuns.
  3. MeRevoilaAssezVite

    Vous en pensez quoi de la PdS ?

    Je parlais des résultats de base plutôt concernant l’estradiol et la prolactine à la rigueur. Que tu ais des valeurs de testo supra par rapport à avant, c’est plutôt… logique.
  4. MeRevoilaAssezVite

    Cure de turinabol

    C’est un bon produit, qui est utilisé par certains athlètes dans un but spécifique. Je remettrais pas le produit en doute, mais plutôt autre chose.
  5. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    On voit aussi les commandes de ceux qui revendent derrière :D
  6. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    J’en prends pas, j’en ai jamais pris. Mais t’as raison champion. (PS: Par contre j’ai 10x ton physique :D)
  7. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Il a raison. Tu dis être sérieux alors que tu dis plus haut « que y’a pas vraiment de différences entre l’apport nutritionnel de la viande rouge et du blanc de poulet ». Donc on a le droit de se poser la question de savoir si tu es sérieux ou non. Faut pas nous prendre pour des c***.
  8. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    J’suis désolé mais c’est marqué 3 gr…
  9. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Ah Ok ! Autant pour moi ! :D
  10. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Faire attention au bilan lipidique et donc rester sur Testo uniquement dans un premier temps.
  11. MeRevoilaAssezVite

    Vous en pensez quoi de la PdS ?

    Faudrait connaître tes valeurs de références et après savoir qu’est-ce qui te fait te poser cette question ? T’as des ES ?
  12. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Ah, et juste, 15% de 150 grammes ça fait combien selon toi ? :D
  13. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Si si, je t’assure que beaucoup dans ce sport, mangent la même chose chaque jours. Les autres c’est surtout du bricolage et du IIFYM mdrr… et sa finit en Kinder Pingoui pour les macros. La cure c’est à base de testo et éviter de rajouter d’autres molécules. De te laisser jusqu’à Septembre est...
  14. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Le volume d’une séance n’est pas dictée que par la durée de celle ci. Quand on parle de volume c’est surtout concernant le nombre de séries effectives.
  15. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Faut réduire le volume alors. Si tu le dis toi même que tu fais en fonction de ton état de fatigue séance après séance et que tu changes les fourchettes de répétitions… c’est qu’il faut revoir le volume global qui n’est sûrement pas bon si tu as un travail physique à côté. Faudrait revoir tes...
  16. MeRevoilaAssezVite

    Journal de Gbody07

    Ton programme, j’ai plus l’impression que tu n’as pas réellement travaillé dessus. On dirait plutôt un copier coller d’une structure d’entraînement bien connu, qu’on trouverait facilement sur Internet, plutôt qu’un programme qui correspond à : tes points forts/faibles, ta morphologie, ton...
  17. MeRevoilaAssezVite

    Présentation de Gbody07

    Ce n’était pas gratuit. T’as tendu le bâton pour te faire battre. Tu disais avoir besoin d’une supplementation alors que naturellement tu as des taux plus élevés qu’une bonne partie de la population. Donc faut juste être droit dans ses bottes et assumer vouloir se doper. Hésite pas à mettre...
  18. MeRevoilaAssezVite

    Présentation de Gbody07

    Tu dois pouvoir rester ouvert vis à vis des critiques qui te sont faites… même si elles ne te conviennent pas. En soit, tu veux « une petite supplementation » mais il ne faut pas appeler ça un TRT. Si tu veux te doper, faut juste assumer.
  19. MeRevoilaAssezVite

    Présentation de Gbody07

    C’est pas du tout un souci de testostérone.
  20. MeRevoilaAssezVite

    Présentation de Gbody07

    Si t’es déjà pas en forme hormonalement parlant, « faire une cure » c’est le meilleur moyen de te flinguer à vie. Du moins après faudra passer par un endocrino quoi.
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