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meditrope featured
  1. M

    Arnold Schwarzenegger

    @bodyspirit j'ai fait une entorse: je n'ai pas acheté de cottage cheese, pas trouvé, mais de la faisselle ^^ :salive: (J'ai posté juste après avoir mangé le repas 3, et là, une demi heure après, c'est dingue, j'ai mon corps qui est en train d'enfler... Sans déconner, mon maillot me serre dans...
  2. M

    Arnold Schwarzenegger

    1ère journée à manger "comme Arnold": super bizarre: rempli de "power" mais envie de faire la sieste après les trois repas principaux ^^ Je crois que j'ai un peu déconné avec les portions (j'ai rien pesé, tout au jugé, avec, vous connaissez, quand c'est nouveau et qu'on y croit: on abuse^^)...
  3. M

    Journal De Shy

    Oups! Merci @cool.32 ;) @Shy effectivement, j'ai été trop vite: tu as posté dans la bonne section, désolé pour l'erreur de ma part ;)
  4. M

    Journal De Shy

    Bienvenue sur le forum. Bravo pour tes efforts, pour le reste, @SWAT06 t'as orienté ;) Pour la suite, il te faudra poster dans les sections appropriées, car ici c'est la présentation. Tu peux grouper ton training et ta nutrition, photos, etc dans un seul topic dans la section "journal de...
  5. M

    Présentation VENOM59

    Bienvenue sur le forum. Pour un physique "Venom", lâche les poulies et fais des trucs de... Venom ^^
  6. M

    Présentation

    Bienvenue sur le forum. le pseudo, par contre... A moins qu'il représente quelque chose de personnel, n'est pas vraiment le top pour des discussions/échanges/intégration à la communauté...
  7. M

    Arnold Schwarzenegger

    Salut les copains, j'ai trouvé ça par hasard, je le poste ici, puisque le sujet est "lui" :) Personnellement j'ai trouvé ça intéressant, et étant old school à mort, il me germe des idées dans la tête, du coup ^^
  8. M

    commencement trt

    Bonjour, je te conseillerai de prendre ton mal en patience (soit attendre les 10 mois, je sais, c'est long) car si tu as la chance d'avoir un endocrino compétent (c'est pas gagné) il cherchera la cause plutôt que de donner un traitement substitutif, ce qui serait beaucoup plus bénéfique.
  9. M

    une petite compilation

    Salut @doc merci beaucoup pour ce partage, qui rappelle aux utilisateurs longue durée, comme les "TRT plus" les risques loins d'être anodins. 125mg par semaine font le job si tu sais manger et t'entrainer, je ne me fais aucun souci de ce côté là pour toi ;) Edit: j'ai constaté qu'une TRT 150mg...
  10. M

    Journal Olivierf57 - Highway to H(gH)ell

    Belle condition :)
  11. M

    Arnold Schwarzenegger

    @chloe en 1982, suite à sa carrière dans le bodybuilding, histoire de profiter de sa renommée, et comme le dit @diabolo77 "dans ces années là c'était tellement la folie du fitness au US" ;)
  12. M

    Arnold Schwarzenegger

    je viens de mettre la main sur ça :) (j'en avais connaissance via la presse spécialisée de l'époque, mais je ne l'avais jamais vu) Les années 80, ça sentait vraiment le cul ^^ (ce commentaire est bien sur très personnel) :)
  13. M

    Vieillesse et exercice physique

    J'ai qu'une chose à dire, en image. Na!
  14. M

    Journal Olivierf57 - Highway to H(gH)ell

    @olivierf57 j'ai déplacé ton journal public en section VIP. J'ai "locké" pour éviter toute confusion avec le journal VIP originel.
  15. M

    Video youtube confessions d'un gars qui faisait du biz

    Je me suis fait la même réflexion mon Diab'.... De plus, ça permettra de faire vivre un peu plus cette section ;)
  16. M

    Video youtube confessions d'un gars qui faisait du biz

    les membres VIP devraient poster uniquement dans la partie VIP, pour ce qui est des sujets "délicats", c'est déjà un peu plus discret...
  17. M

    Video youtube confessions d'un gars qui faisait du biz

    Je pense que tu as bien fait de te raviser, inutile d'attirer plus l'attention... :(
  18. M

    Video youtube confessions d'un gars qui faisait du biz

    Je pense qu'on s'est tous dit la même chose, et tu l'as très bien imagée ^^
  19. M

    Video youtube confessions d'un gars qui faisait du biz

    J'ai pas réussi à aller au bout de la vidéo... Complètement inconscient le gamin...
  20. M

    Présentation Dragon

    Bienvenue sur le forum.
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