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bon je vais continuer de lire sur le sujet
les conseils, tips ou repport d'expérience sont les bienvenues sur ce thread
je vous dirais au final si j'ai atteint mon objectif ou ce qui me reste à faire
j'pourrais p'etre pouvoir démontrer que je suis un athlète sérieux hehe
j'penses que c'est possible mais en tout cas même si ce n'était pas faisable je tenterai quand même
j'ai jamais eu d'hygiène de merde réellement j'ai fais énormément de sport jeune
et dommage que je ne puisse pas poster de photo je passerais probablement pour quelqu'un de plus sérieux
je...
je ne baisse uniquement quand je stagne ( je me pèse à jeun chaque dimanche ) et j'ai baissé mes cals depuis février très progressivement pour préserver mes perfs au maximum
j'ai un bon déficits calorique mais accélérer la sèche à 1kg de gras perdu en plus par mois ça pourrait grandement...
septembre a 85kg avant de revenir a 95 d'ici décembre j'sèche pas pour le plaisir [emoji23] je sèche pour être opérationnel pour ma saison de rugby en janvier pro et mon poids pour mon nouveau c'est ~95-100kg ( et j'aimerais atteindre ce poids sec )
je fais pas de body et je cherches pas a en faire
je cherches à descendre en poids et préserver mes perfs
et on vient ici pour apprendre à se droguer correctement non ? [emoji23]
je n'ai pas envie de poster des photos de mon corps sur le forum notamment a cause de mes tatouages
et oui je me focalise sur la pharmacie parce que ma diète est déjà impeccable je sèche en préservant mes perfs
j'ai fais une prise de sang pour avoir mes taux hormonaux ainsi notamment...
je sèche depuis février j'suis passer progressivement de 2850cal a 2100cal
j'suis a 100kg pour ~1m80et BF je sais pas j'suis assez gras et je compte pas que sur l'anavar pour sécher juste savoir si ça peut vraiment aider parce que le winny c'est d'la d et clen j'vais éviter et t3/t4 jsp
après...
hello,
j'aimerais votre avis pour une première cure spéciale sèche à utiliser de l'anavar seul avec diète opti déjà calé sur
2100cal / training day 150g G ; 70g L ; 240g P
1900cal / rest day 65g G ; 100g L ; 200g P
bien à vous
Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
après je veux pas casser les couilles cependant je penses que nous nous écartons du sujet principal du topic. désolé viper pour mon insolence je veux juste avoir les bonnes infos
c'est pas la première fois que je fais trash talk gratos par @Viper alors que j'essaye juste d'avoir des infos claires et récente
j'ai compris que cela soit dérangeant ce genre de questions mais parfois c'est nécessaire de target les nouveaux juste parce qu'ils sont nouveaux et qu'ils ont pas...
les messages sont datés pour certains et je voulais des réponses d'users actuelle pour une info bcp plus à jour qu'un message posté l'année passée pour éviter de de commander chez un site cassé vois tu ? ( je connaissais pas la rubrique review ) la recherche perpétuelle d'efforts est parfois...
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