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2eme cure: 1er journal
Mais la il n'y a pas de protocole concernant la cure , on parle de protocole de nutrition ... Apres t'es en train de me dire que Thibodeau est un escroc et c'est du vent ce qu'il raconte depuis 10 ans ??- halterorocross
- Message #97
- Forum: Journal de Progression des Membres
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2eme cure: 1er journal
Tu ne comprends pas quoi ??- halterorocross
- Message #95
- Forum: Journal de Progression des Membres
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2eme cure: 1er journal
il y a très peu de chance que je fonde avec cette repartition , l'important c'est la synthetisation des protéines et étant donné que je ne suis pas "naturel " je suis apte a recevoir cette quantité et puis mon corps c 'est pas un destructeur de muscle , je suis loin d'être a zéro glucides Apres...- halterorocross
- Message #93
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Avis diete
LE matin trop de glucides par rapport au reste de la journée , peu d'aliments solide également ( si tu mélanges lait avoine whey , ca te fais un repas liquide , pas top ) Dejeuner ; pas de légumes Aucune source de lipides concrète ( a part le fromage et le jaune de l'oeuf ) Fruits en illimité le...- halterorocross
- Message #8
- Forum: Nutrition/Suppléments
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2eme cure: 1er journal
https://fr.iherb.com/pr/Now-Foods-Super-Enzymes-180-Tablets/856?gclid=Cj0KCQjwncT1BRDhARIsAOQF9Lls8p0QjZkJIW4DVY9ArNs3vj5nI5CXj9jTFMpOaUfsrk2JgfpLSbMaAna8EALw_wcB&gclsrc=aw.ds Celle de IHERB- halterorocross
- Message #90
- Forum: Journal de Progression des Membres
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2eme cure: 1er journal
Bonjour petit feed de nouvelle Deviens dingue avec ce confinement , pas bcp d'entrainement et peu de motivation . Avec le jeune qui est arrivé , énormément de flotte et le sentiment d'être gras et flotteur a souhait. J'ai prépare une diete de sèche pour les prochains mois ; JE me sui basé un...- halterorocross
- Message #88
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Capacité d'entrainement sous AAS.
Tous les coach crossfit ont bonne réputation car les gens les suc... les suive aveuglement.... je fais partie de ce monde ,mais je vois bien qu'il y a ce coté communauté qui fout en l'air l'aspect lucide vis a vis de la discipline. Des owners "athlète" qui préparent des compétitions locale...- halterorocross
- Message #15
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Capacité d'entrainement sous AAS.
Ben alors le souci dans ce cas vient surtout de la programmation de la box , ne pas progresser avec 3/4 séances semaines me parait quand meme suspect mais bon on parle de tes interrogations a pas ceux de cette salle Tu as besoin de trouver TON programme qui incorporera plus de techniques et...- halterorocross
- Message #13
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Capacité d'entrainement sous AAS.
Mon avis en tant que pratiquant.... Moi je te conseillerais de suivre la programmation de ta box de crossfit ou Crosstraining dans un premier temps et ensuite voir les opportunités de compétition. Le crossfit a une mentalité qui conduit a penser que tt le monde est un athlète .... 4H par jour...- halterorocross
- Message #11
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Reportage sur le MUSCLE !
On nous fais pas passe pour des mongols ????? C'est juste pas montrer avec la lourdeur d'un édito TF1 mais le propos est tjr le meme a mon sens Surtout qu'il parle de quoi en vrai .....quand je prend les interviews de chaque intervenants sportifs du documentaire c''est le pathétique dans tte sa...- halterorocross
- Message #6
- Forum: Discussion Générale
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2eme cure: 1er journal
Bonsoir tout le monde Petite nouvelle de la mise en pause de la cure ..... Entrainement toujours au poids de corps essentiellement mais vraiment minime ( on part sur 1000 pompes / 1000 dips/1000 tirage anneaux/1000 développé militaire au dumbbell 22,5KG PAR SEMAINE) Niveau cure , ben une prise...- halterorocross
- Message #87
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Promo RoidsMania.com !
merde j'ai vu de l'ironie a travers ce comm ...... ET C @SWAT06 MERDE LOL- halterorocross
- Message #370
- Forum: Discussions sur les Sources de Stéroïdes
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Tu peux Developpe ??? tu penses que c'est une erreur que jai commandé ce labo ??- halterorocross
- Message #368
- Forum: Discussions sur les Sources de Stéroïdes
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je suis parti sur du alpha Pharma- halterorocross
- Message #365
- Forum: Discussions sur les Sources de Stéroïdes
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Promo RoidsMania.com !
Commande effectué aujourd'hui ( de bon matin ) je ferais un retour tres prochainement Une première avec ce site- halterorocross
- Message #363
- Forum: Discussions sur les Sources de Stéroïdes
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Stockage de la HGH et question sur la combinaison de HGH et de AI
quand je vois les prix au gramme ..... je la jetterais vite , très vite , tres tres vite ....- halterorocross
- Message #19
- Forum: Hormone de croissance, peptides, SARMS
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Stockage de la HGH et question sur la combinaison de HGH et de AI
Quel est l'intérêt de prendre de la Gh ? tu ne souffre d'aucune pathologie entrainant ce besoin..... et surtout tu secrètes déjà ( a ton âge) bien assez d'Ui de Gh..... A moins de te doser a des quantités élevés et donc devoir avoir de grande réserves financière sur le long terme Je comprend...- halterorocross
- Message #11
- Forum: Hormone de croissance, peptides, SARMS
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RECHERCHE Entraînement adaptée avec une pathologie à l'épaule
ok d'accord si tu es raide au niveau épaule , pas sur que le développé nuque soit le meilleur exercice pour toi ..... elevation lateral , je suppose que tu les fais correctement donc aucune action sur le biceps et sur la coiffe , le sub scapulaire est adducteur dc normal que tu ressentes rien...- halterorocross
- Message #41
- Forum: Entraînement
