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meditrope featured
  1. Micka

    Mini Marv grace a relance

    Ravi pour toi mon pote! C est 2 très bonne nouvelles ;-) A present courage pour la grossesse! Lol
  2. Micka

    TERRIENS docu sur la souffrance animale

    Re : TERRIENS docu sur la souffrance animale Beh l'espece la plus "intelligente" et la plus haute de la chaine alimentaire. Non? Le lion il se demande qui il est pour manger de la gazelle? En lui enfoncant ces crocs dans la gorge et en la trainant sur des centaines de metres... Apres oui ca...
  3. Micka

    le saumon et vos recettes!!!

    Re : le saumon et vos recettes!!! Moi je mange le saumon frais cru avec un peu de sauce soja. C est un delice. Je l aime que comme ca et fumé sous vide comme max. Cuit j aime pas le poisson! Beurk!
  4. Micka

    Journal de Dracks

    Re : Journal de Dracks Alors la chapeau l ami! Tres bon post, bien soigné et détaillé. Un parcours dont tu peut etre fiere. Continu comme ca, ta progression est flagrante! Quant à ton bf c est toujours difficile à estimer de visu, mais je te vois plus vers les 20/22%. Mais ne désespère pas car...
  5. Micka

    Journal MULK (public)

    Re : Journal MULK Oui c est assez explicite ;-) Mais je s'etait surtout par rapport a cette phrase: "Mon poids en 2014 a été d'environ 95kg (+7kg en 8 ans lol) => mon niveau est moyen mais je sais pourquoi et je vous le dirai plus tard."
  6. Micka

    Journal MULK (public)

    Re : Journal MULK Tu disais avoir compris pourquoi tu progressais pas trop un temps passé. Tu pourrais nous en dire plus?
  7. Micka

    Magueul Testo basse et stérilité

    Re : Projet Cure Magueul Idem, perso je prend juste 25/30g de whey au reveil, environ une heure après je suis à la salle. Parfois j'y vais à jeun. Je prefere manger après qu'avant. Question de confort.
  8. Micka

    So Strong Vaucluse

    Re : So Strong Vaucluse Ta boite de messages privé est pleine gros. - - - Mise à jour - - - Oula... Je te sens partir dans un débat de defense pour la lutte des femmes discrimées... On s'en fout! Il cherche un partenaire. Point.
  9. Micka

    la Diète Keto par Palumbo Dave

    Re : la Diète Keto par Palumbo Dave Pas de souci body, mais j ai meme pas pris mes mesures ni mon poid tellement je suis mal en ce moment...
  10. Micka

    la Diète Keto par Palumbo Dave

    Re : la Diète Keto par Palumbo Dave Wahooo! Juste pour dire que je commence une cetogene. Et que je viens de faire mon premier test par curiosite... Et je suis deja en cetose. J ai commencé hier matin. Et pourtant je pense que j avais mon stock de glycogene au taquet! Apres 1 semaine à forcer...
  11. Micka

    Probleme de fessiers suite a une seche

    Re : Probleme de fessiers suite a une seche Merci à max et swat de confirmer mes dire quant a mes "excuses" concernant la difficulté à réaliser un squat complet avec des longues jambes (fémur) et un manque de souplesse des hanches et des chevilles.
  12. Micka

    Probleme de fessiers suite a une seche

    Re : Probleme de fessiers suite a une seche Je parle pas de jambes longues, mais de jambes longues par rapport au buste. D'ailleurs si tu a le temps une vidéo serait top pour voir comment tu execute ton full squat. Car honnetement c est pas de la mauvaise volonté. Si je veux trouver mon point d...
  13. Micka

    Probleme de fessiers suite a une seche

    Re : Probleme de fessiers suite a une seche @fluide, ce n est pas une excuse. Trouve moi un mec qui a de longues jambe par rapport à son buste qui fait du talon fesse... Fierte de quoi?? Lool je vais pas à la salle pour que les gars me look.. Je te parle que meme à vide c'est un mouvement qui...
  14. Micka

    Probleme de fessiers suite a une seche

    Re : Probleme de fessiers suite a une seche Le full squat est impossible chez moi. Femur et tibia beaucoup trop long par rapport a mon buste. Sans compter des chevilles et des hanches vraiment pas souple.. Du coup ce n est pas un mouvement que tout le monde peut realiser. Bon apres je pense pas...
  15. Micka

    Journal Gregorius

    Re : Journal Gregorius Je suis choqué par l evolution de tes epaules sur les differentes phase! Tres belle masse poto. En continuant a secher ca va etre tip top.
  16. Micka

    bromocriptine versus cabergoline

    Re : bromocriptine versus cabergoline La bromo c'est bien si t'es en seche, car ca fait croire à ton corps que ton niveau de leptine n'a pas bougé du coup pas besoin de recharge ou de baisser encore les glucides.
  17. Micka

    Jeune intermittent et steroid?

    Re : Jeune intermittent et steroid? @swat Oui meilleur assimilation "on", certe. Donc si y a beaucoup de dechet hors cure. C est que l on est peut etre trop haut hors cycle. Donc pourquoi avoir les meme apport on que off? C est bien qu il y en a trop dans un ou pas assez dans l autre, si l...
  18. Micka

    Jeune intermittent et steroid?

    Re : Jeune intermittent et steroid? C est aussi ce aussi ce que je pensais l ami. Mais si ton total proteique journalier est a 300g. Je me demande si on peux assimiler 150g de prot sur 2 repas. Si pas grand monde repond c est peut etre que ma question est conne apres tout! Lol Mais merci l ami ;-)
  19. Micka

    Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

    Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre. Oh putin! Je sais pas quoi dire! Mdrrr tu me choc poto! C est hardcore! Mais c est que ca existe vraiment.. Autant dans les magazine tu te dit... Mais la, c est vraiment lui! C est notre "vieux" bruno! Respect l'ami...
  20. Micka

    Jeune intermittent et steroid?

    J'ouvre un post, pour savoir si il y a une personne ici qui a testé le jeune intermittent en cure? Et pour quels résultats? Merci les amis. Et tout avis est le bienvenu.
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