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Journal "Le p'tit Rogue"
Derien et souvent aussi de grosses épaules font de moins gros bras sauf exception bien sur ! La méthode Delavier 2 l'explique bien ce phénomène de transmission énergétique...Enfin bref tout ça pour dire que tu avais bien bougé ^^- JAJA
- Message #541
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Big ramy fake ou pas
Perso je n'y crois pas...Ou alors comme le dit Gear c'est pour mieux re-charger avec les prods de façon à être plus réactif...- JAJA
- Message #12
- Forum: Bodybuilding International
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Journal "Le p'tit Rogue"
Sacrés deltoïdes et trapèzes supérieurs Rogue !!- JAJA
- Message #539
- Forum: Journal de Progression des Membres
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musclesenBLACK/DEATHmetal
RIP Lemmy ! ça fait drole, je n'étais pas un grand fan, mais j'aimais Motorhead pour sa musique unique : un genre de "Heavy-rock-n-roll"...Un géant s'est éteint, et en tombant il ne fera pas le même bruit que Michael Jackson malheureusement...- JAJA
- Message #283
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Présentation Wesley
Bienvenue !!! T'as l'air d'avoir un bon physique..- JAJA
- Message #13
- Forum: Présentation des Membres
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Séances Nassim Sahili 25 minutes
A mon avis ce sont des séances d'entrainement réservées à des pratiquants expérimentés. Et même un pratiquant expérimenté ne devrait pas faire ce type de programme trop souvent, car peu de repos. C'est bien pour varier, et quand on a pas trop le temps !- JAJA
- Message #4
- Forum: Entraînement
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10 secrets pour prendre du muscle
Intéressant merci du partage !- JAJA
- Message #3
- Forum: Entraînement
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Bertil Fox
Et ben c'est un vrai malade mental en fait ! ^^- JAJA
- Message #12
- Forum: Compétitrices/Compétiteurs
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Présentation Leonidas - Salut aux membres de MeM
Bienvenue !!!- JAJA
- Message #9
- Forum: Présentation des Membres
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