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Re : Demande de conseils sur mon entrainement
Moi je pense que tes 15h de sport de combat par semaine en sont pour quelque chose.
La nutrition n'est peut être pas non plus au point.
As tu posté ta diète? Je ne l'ai pas trouvé.
Re : Ma diète de Prise de masse
Il a tout à fait raison de conserver sa caséine avec sa whey en collation post training parce que son repas post training est quand même 03h30 après son shake.
Re : Jeu Video
Non je n'ai pas pu y jouer encore :sad: mais idem, TRINE 1 et 2 sont des chefs d’œuvre d'un point artistique, jamais vu un jeu aussi beau!
A ce niveau là, c'est de l'art.
Vivement que je puisse me prendre un bon P.C...
Re : Jeu Video
Petit coquin :P
The Cave me tente vraiment ( quand j'aurais un PC ^^), j'aime les jeux de Ron Gilbert avec leurs univers loufoques et drôles, je pense aux "Monkey Island, Day of the Tentacles, Deathspank"...
Et puis la patte artistique de ce jeux : MAGNIFIQUE. Pas besoin de...
Re : sorti ciné 2011 a 2015
C'est bien dommage, il y a des fims hongkongais qui sont très bon, je pense notamment au "Syndicat du crime" ( John Woo), "Boat people" (Ann Hui)...
Re : Les mouvements trichés sont bénéfiques pour la prise de muscle...
C'est vrai qu'être trop stricte sur les mouvements, ce n'est pas bon. A toujours vouloir chercher la petite bête et faire un mouvement parfait, on a tendance à stagner au niveau des charges. Or le facteur de croissance vient...
Re : Re: Acheter ses suppléments sur le net
Non pas du tout, les protéines qui se diluent bien contiennent de la lécithine de soja ( bien souvent transgénique d'ailleurs ). Les prots qui moussent n'en contiennent pas, tout simplement.
Re : Diète mc do pour Pro
merci coc et Kara pour le renseignement. Rien qu'à voir les pictogrammes sur le flacon, je flippe ^^
+1 avec toi Hades, je fais du body, avant tout, pour me sentir bien dans ma peau, pas pour avoir une épée de Damoclès au dessus de la tête!
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