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  1. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    bon beh les gars on a plus qu'a se laver les boules à l'eau glacé !!! oui @zaneboy je suis d'accord avec @bobylapointe !!! Peux tu nous donner un site fiable ! Car @Dwayne m'a parlé de Iherb mais a ma salle ils ont mauvais réputations ce site du coup pour trouver certain ingrédient de ton...
  2. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Merci @Tchoupy pour ton retour !!! Je vais suivre vos conseils les gars !! Merci à vous d'avoir pris le temps de me répondre :)
  3. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    Merci @Dwayne pour tes réponses ! Par contre au niveau du choix des plantes comment savoir si une est de meilleur qualité qu'une autre ? On sait que pour le tribulus plus la plante est proche des 90 % de saponines mieux c'est ....Donc y a t'il des critères de selection pour les plantes qu'a cité...
  4. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    Tout d'abord merci pour ta réponse @zaneboy , notre cher @Dwayne avait bien raison , tu es costaud dans ce domaine !! Beh écoute je prends note de tout ça ! J'ai bien remarquer que tu utilise quelque plantes différente de celle qui sont très commercialisé, tu conclu dont que le tribulus et...
  5. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    Salut @zaneboy ! Merci d'avoir pris la peine de survoler le sujet ! Je voulais savoir ce que tu pensais d'une supplémentation à base de plantes tels que le tribulus , rhodiola , maca, Ashwagandha etc .. dans un but de Booster la sécrétion de testostérone ? As tu de bon retour ? as tu, une autre...
  6. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    @Dwayne !! Merci pour ta réponse ! Il est vrai qu'aujourd'hui beaucoup de jeunes de mon age se jettent sur les Booster de testo "on legal" sans prendre le temps ou de intéresser à une autres source possible et " moins agressive" pour la santé ...Bon après chacun fait ce qu'il veut on est pas là...
  7. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    Ptdrrrr voilaaaaaaaaa un sacre produit miracle mdr !!
  8. Mr Alex

    Booster de Testosterone naturel

    Bonjour à tous les Musclés de MEM !! J’espère qu'en créant ce post je ne vais pas faire de doublon , si c'est le cas l'admin n'aura qu'a supprimer le post :) Voilà je ne prends rien de plus que de la whey / crea / citrulline / beta alanine / guarana . Et j'aimerai prendre un booster de...
  9. Mr Alex

    Nutrimuscle ....Ai-je tapé la ou ca fais mal ??

    Pour mettre a jour un peu le post ! ça peut toujours vous intéressez !!!
  10. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Bon les gars voilà !!! C'est une petite élongation ! Que dois je faire ? Repos complet ou bien j'essaye de reprendre léger juste en pompant histoire d'irriguer le muscle et de le congestionner à bloc ?
  11. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Ah oui ok ! c'est une séance de cryothérapie portative mdrrrrr
  12. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Merci @georges Un ami m'a conseillé la creme DOLPIC il parait qu'elle chauffe trééééésssss fort ! Je vais peut etre commander ça sur internet !!! @ronualld je sais bien mais je dois perdre encore 6 kg ...Pour être à mon poids de compet ...
  13. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Merci @georges et @maxence47 c'est niquel comme info ! Beh j'ai plus qu'a suivre vos conseils ! Mais ça fais vraiment chi**** ces blessures ! Surtout quand on prépare quelque chose ! J'ai été con a vouloir continuer avec des charges lourdes sachant que j'étais a la diet .....
  14. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Ah tu me rassure ! Beh je pense que ci c'était plus grave que ça , je le sentirai et j'aurai un hématome et le doc aurait eu plus d'inquiétude !! Je te remercie du FONDDDDDDDD DU CŒUR pour ces infos Georges tu me rassure tu peux même pas imaginer a quel point !! Mais tu préconise quand même de...
  15. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    oui comme une contracture au pec mais au niveau de l'aisselle au niveau de l'insertion le docteur n’était pas inquiète du tout , pas de déformation ni visuelle ni au touché , pas d’hématome juste un peu raide et un peu de douleur si je l’étire , ça me fais la même sensation , que la douleur qui...
  16. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Dsl pour les fautes j'ai envoyé le post du téléphone et j'ai pas fais attention !! Merci pour ton soutien !! J’espère aussi que quelqu'un pourra m'aider :( :( :( :(
  17. Mr Alex

    Elongation / contracture pec

    Bonjour les gars ! Voilà , je me tourne vers vous car j ai grandement besoin de vous ! En effet , je fais de la force athlétique et recemment je suis un régime histoire de perdre du poids, je suis à - 7 kg mais à force de vouloir toujours se surpasser je me suis blessé au pec, je pense que c...
  18. Mr Alex

    Nutrimuscle ....Ai-je tapé la ou ca fais mal ??

    Merci @Castle pour ton retour !!! Mais au niveau des additif alimentaire et de leur colorant ils abusent pas trop ? Ce n'est pas du n'importe quoi ?
  19. Mr Alex

    Nutrimuscle ....Ai-je tapé la ou ca fais mal ??

    @diabolo77 Mdr c'est clair !! Apres ce qu'il faut vérifier c'est au niveau de leur dosage d'additif alimentaire , leur vitamine etc etc et voir lesquels ils utilisent ! Perso je cherche de la bonne beta alanine et de la bonne caféine de qualité et je pense que je vais me diriger vers eux après...
  20. Mr Alex

    Nutrimuscle ....Ai-je tapé la ou ca fais mal ??

    @Castle :) :) :) je comprends !! @corbillard je suis d'accord avec toi !! NM a une qualité bien supérieur au deux autres et je suis d'accord qu'au niveau des marges ca doit y aller ! Par contre pour revenir sur les discounter anglais je me demande même si The protein works est pas un grand...
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