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Re : Schemas des mouvements
merci swat ce bouquin est vraiment complet, j'ai la version papier a la maison et très content de l'avoir sur mon pc maintenant grâce a toi.
Mais sa fonctionne pas pour mes fiches: je cherche un dessin montrant le point de depart et le point d'arriver de chaque...
Re : Schemas des mouvements
Merci swat, la encore le site est top, mais pour a support papier sa passera pas. je cherche des dessins basiques dans ce style:
Re : Schemas des mouvements
SWAT, comment j'ai fait pour oublier swat, quel c... je fait :coupdepoing: désoler mon gros.
Merci pour les lien je vais voir sa de suite.
Re : Schemas des mouvements
waww vous êtes au taquer maintenant lol.
Merci karadoc le site est extra, mais il m'en faudrait un autre avec des schémas fixe. C'est pour mettre sur des fiches en format papier pour mes cours.
Merci a toi pour cet réponse sur rapide.
Tout d'abord je voudrais dire un grand bonjour a tous les mem qui me reconnaitront et aussi a tout les nouveaux.
Pour un grand nombre de changement dans ma vie et de raison personnelle je ne suis plus actif sur le forum depuis un ptit moment. ( mais je prend quand même de vos news de temps en...
Re : une petite compilation
Tres sage décision doc.Ta santé et l'amour de tes proches avant tout.
Tu es un modèle pour nous tous. J'espère sincèrement pouvoir un jour avoir ta détermination et t"es connaissance pour pouvoir marcher derrière tes pas.
Re : cure susta para
Bon deja vue que t en semaine 3, tu commence l'HCG a 250ui x2 par semaine.
Et pour le reste je te laisse chercher, tu a le temps de ta cure pour faire tes recherche. :huhuh:
Re : cure susta para
Comment sa se fai que tout ce qui ne sont pas en cure on bien fai leur devoir et pas toi qui en es deja a ta 3éme semaine :zinzin:
Re : Muscu à la maison ou muscu en salle?
S'entrainer chez soit au debut sa aide a se forger un moral de guerrier. SUrtout quand c'est au fond d'une cave pas tres bien eclairer en hiver.
Mais l'entrainement a domicile montre vite c'est limite. Et rien ne vaut une bonne salle :weights:
Re : Femme enceinte... et entraînement,
Une des meilleurs amie de ma copine a fai de la danse a assez haut niveau jusqu"au 6eme mois de la grossesse, sa gyneco de l'epoque lui avia sdit quel pouvais le faire mais qu'il fallai quel soit tres atentive a son corp. Et qu'au moindre truc bizare il...
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