Schemas des mouvements

[vapor]

Tout d'abord je voudrais dire un grand bonjour a tous les mem qui me reconnaitront et aussi a tout les nouveaux.
Pour un grand nombre de changement dans ma vie et de raison personnelle je ne suis plus actif sur le forum depuis un ptit moment. ( mais je prend quand même de vos news de temps en temps par mon poto porto78).

Tout sa pour dire que je vais de nouveau avoir un peu de temps pour reprendre une petite activité ( je l'espère) sur le forum.

Donc un grand bonjour a tous ceux avec qui j'ai discuter dans le passer: zane, doc , lebarnais, choa, kali, gold et tout les autres membres.

Cela etant dit, j'aurais une petite question pour qui peut m'aider ( le gars il revien apres je sais pas combien de temps et c'est deja pour demander des trucs....... pffffffffffffff laisse tomber :wallbash: :musclemachine: )

Je cherche un site ou tout les mouvements serai expliquer par des petit shema avec le point de depart du mouvement et le point d'arriver.
si quelqu'un a sa en stock sa serai très très cool parce que je trouve plus.

Voila, a très bientôt tout le monde.













PS: sorry pour tout ceux que j'ai pas citer mais sa fait un baille

 

[Karadoc]

Re : Schemas des mouvements

akelys.com
tu les a même en 3d
bon retour mec !!!

plus précisément ici

http://akelys.com/exercices/exercices_par_muscle/muscles.html

exemple

 

[SHOGUN]

Re : Schemas des mouvements

Content de te retrouver mon pote.
Rebienvenu ici.

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

waww vous êtes au taquer maintenant lol.

Merci karadoc le site est extra, mais il m'en faudrait un autre avec des schémas fixe. C'est pour mettre sur des fiches en format papier pour mes cours.

Merci a toi pour cet réponse sur rapide.

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

Content de te retrouver mon pote.
Rebienvenu ici.

Merci Leb. :yourock:

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

tu ne m'as pas cité , alors je ne te repond pas :fache::fache:

je deconne :tropdrole:

t'as des chaines sur youtube comme celle de poliquin , rippetoe , elitfts , joe defranco ,gironda,scott abel etc.... qui sont pas mal

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

tu ne m'as pas cité , alors je ne te repond pas :fache::fache:

je deconne :tropdrole:

t'as des chaines sur youtube comme celle de poliquin , rippetoe , elitfts , joe defranco ,gironda,scott abel etc.... qui sont pas mal

SWAT, comment j'ai fait pour oublier swat, quel c... je fait :coupdepoing: désoler mon gros.

Merci pour les lien je vais voir sa de suite.

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

pour des cours , sinon y a http://www.exrx.net/Exercise.html

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

pour des cours , sinon y a http://www.exrx.net/Exercise.html

Merci swat, la encore le site est top, mais pour a support papier sa passera pas. je cherche des dessins basiques dans ce style:

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

je dois avoir le guide de la musculation en pdf , je te le sors des que je le retrouve sur mon dd ,

 

[Karadoc]

Re : Schemas des mouvements

c'est la cave à momo du BBing (et du cul lol) le DD de swat :mdr:

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

c'est la cave à momo du BBing (et du cul lol) le DD de swat :mdr:

mdr c'est sa qui est bon.

je dois avoir le guide de la musculation en pdf , je te le sors des que je le retrouve sur mon dd ,

c'est cool swat merci d'avance.

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

c'est la cave à momo du BBing (et du cul lol) le DD de swat :mdr:

merde j'ai trop parlé :yourock::yourock::yourock::yourock::0014::0014:

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

allez voilou le guide natomique des mouvements de musculation de delavier .

merci watou :0014:

http://www.megaupload.com/?d=3Z79UOP3

je le reup si le lien est dead dans klk temps , heu je vais le mettre carrement dans les pdf

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

allez voilou le guide natomique des mouvements de musculation de delavier .

merci watou :0014:

http://www.megaupload.com/?d=3Z79UOP3

je le reup si le lien est dead dans klk temps , heu je vais le mettre carrement dans les pdf

thanks watou mais lien mort

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

heu , t'es sure , j'ai le premium MU , et je viens de le ul de mon dd , en plus je viens de l'essayer en dl , et ça part .

essayes F5 pour reactualiser la page de MU

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

sur free demain au cas

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

voilà sur free

http://dl.free.fr/eV2HXdRTA

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

merci swat ce bouquin est vraiment complet, j'ai la version papier a la maison et très content de l'avoir sur mon pc maintenant grâce a toi.

Mais sa fonctionne pas pour mes fiches: je cherche un dessin montrant le point de depart et le point d'arriver de chaque mouvement .
J'avais un site de ce style dans les favoris de mon ancien pc qu'y a eu des petits souci lol. c'était un site allemand je croie mais impossible de remettre la main dessus.

si seulement je pouvais imprimer mes feuilles avec les animations dessus , ce serai top ( mais oui je sais on est pas dans harry croteur )

 

[invité]

Re : Schemas des mouvements

bon vais te filer un truc , si tu utilise firefox , un plugin qui s'appelle cooliris , que tu trouveras içi
https://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/5579/
une fois installé , tu tapes le nom de la recherche que tu veux , en haut au milieu de la fenetre .
la je t'ai tapé : exercice musculation , ça affiche un tas d'images qui te serviront peu etre :0014:
http://www.cooliris.com/tab/#url=jsfeed:http://images.google.com/#?cisearch=exercice%20musculation

merçi watou

 

[Karadoc]

Re : Schemas des mouvements

bon vais te filer un truc , si tu utilise firefox , un plugin qui s'appelle cooliris , que tu trouveras içi
https://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/5579/
une fois installé , tu tapes le nom de la recherche que tu veux , en haut au milieu de la fenetre .
la je t'ai tapé : exercice musculation , ça affiche un tas d'images qui te serviront peu etre :0014:
http://www.cooliris.com/tab/#url=jsfeed:http://images.google.com/#?cisearch=exercice%20musculation

merçi watou

c'est malin, leb est sur orbite maintenant.Il ne trouve pas le mot dans son larousse édition 1934 :colere:

 

[balbao]

Re : Schemas des mouvements

bon vais te filer un truc , si tu utilise firefox , un plugin qui s'appelle cooliris , que tu trouveras içi
https://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/5579/
une fois installé , tu tapes le nom de la recherche que tu veux , en haut au milieu de la fenetre .
la je t'ai tapé : exercice musculation , ça affiche un tas d'images qui te serviront peu etre :0014:
http://www.cooliris.com/tab/#url=jsfeed:http://images.google.com/#?cisearch=exercice%20musculation

merçi watou

Salut

c 'est qu'elle version du guide que tu as donné ??
tu as d autres ebook ??

 

[SHOGUN]

Re : Schemas des mouvements

c'est malin, leb est sur orbite maintenant.Il ne trouve pas le mot dans son larousse édition 1934 :colere:

Pas faux, je vais retourner sur mon télégraphe en morse :doublefinger:

 

[Thor49]

Re : Schemas des mouvements

Salut

c 'est qu'elle version du guide que tu as donné ??
tu as d autres ebook ??

en VIP!!!

 

[vapor]

Re : Schemas des mouvements

bon vais te filer un truc , si tu utilise firefox , un plugin qui s'appelle cooliris , que tu trouveras içi
https://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/5579/
une fois installé , tu tapes le nom de la recherche que tu veux , en haut au milieu de la fenetre .
la je t'ai tapé : exercice musculation , ça affiche un tas d'images qui te serviront peu etre :0014:
http://www.cooliris.com/tab/#url=jsfeed:http://images.google.com/#?cisearch=exercice%20musculation

merçi watou

thanks watou , je vais allé essayer sa , je te tiens au courant :yourock: