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Bonjour à tous, je m appelle Jerem, 40 ans cette année. Ancien haltérophile, j ai repris la musculation et le vélo l an dernier après des années de convalescence suite à une hernie discale avec laquelle j ai appris à vivre. ( pas aussi grave que Ronnie tout de même) Je pense avoir de bonnes...

Âge: 40 Morphologique : ecto Taille : 187 Poids : 87 combien d'années Depuis êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? + de 15 ans Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Physique fonctionnel, sans exces Loisirs / Passion ? : musique sport voile Comment...

Bonjour a tous. Pour info J ai ouvert et essayé un pot de crea Impact nutrition ce week end. Je la tolere bien mieux que la creapure. J espere que cela va durer. Ce n etait pas un probleme de volume debutant ou pas mais bien de fabricatin Mon probleme est resolu =) je vais continuer avec la crea...

Ok merci pour les reponses. Je ne veux pas manger tant que ca de viande rouge. je suis pas vegetarien pour autant mais je complemente pas mal par de la whey de qualité. Apres je pense effectivement que je n ai pas un volume assez important en ce moment pour reprendre de la creatine. Je vais...

Merci pour ta reponse Gregorius:) tu connaitrais pas des marques qui vendent de la creatine (qui ne soit pas de la creapure)? en sachant que je me mefie des photos contractuelles. Désfois tu vois pas le logo creapure sur la boite et au final tu te retrouve avec de la creapure

Bonjour a tous les membres du forum :) J ai une question lié a un soucis de tolérance a la creapure et je remercie beaucoup d avance les personnes qui m aideront a trouver la solution a mon problème. Le problème principal ; Je n arrive pas a faire un cycle de creapure. Ca me file des maux de...

Prénom: Jeremy Age:32 Morphologie: ecto Taille:187 Poids:85 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? + de 10 ans ( je compte reprendre apres 2 ans de relachement) Exercices favoris ? : beaucoup Objectifs que vous aimeriez atteindre ? ...