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Est-ce un standard en France que la tension des arcs soit en lbs où tu la adapter pour que j’en ai une meilleure compréhension. je comprend très bien pourquoi tu es dans le domaine de la force, tiré avec 60 lbs de tension à 12 ans c’est un exploit. içi dans le domaine du tir à l’arc c’est...

J’imagine qu’ajouter à cela, la culture et les mœurs sont différentes. personnellement, occasionnellement je fait du tir à l’arc avec un arc de chasse à poulie.

Ce genre de sweat est un vêtement très utilisé dans le bâtiment aux Québec, ont en trouve avec plus ou moins de doublure contre le froid, j’en utilise plusieurs, le capuchon tiens aux chaud sous les casques de construction l’hiver.

Comme les amis, je n’y comprend pas grand choses à vos dire mais j’aimerais bien comprendre une chose. Dans quelle but vous faites du tir sur cible ? pourquoi choisir des armes de style militaire ? pourquoi utiliser des petits calibres ? je suis de famille de chasseur, fusil et carabine, les...

Si tu utilise le ( loctite ) appliquer abondamment de liquide ( colle ) sur lés filets de la visse, vissée l’écrou à fond, nettoyer l’excédant de colle avec un chiffon jetable, laisser sêcher 24 h, tu n’auras plus jamais aucun problème avec ses écrous.

Il est toujours démontable, cela te prendras plus de force pour le démonter ( dévisser ), plusieurs écrous de ta voiture sont collés avec du ( loctite ) et pourtant elle est démontable. le loctite est utilisé beaucoup dans les moteurs ou pièces mécaniques, il empêche les écrous de se dévisser...

Bonjour Ânon, j’ai 57 ans et mesure 1,72 m. Au jour de mes 18 ans tout comme toi je me trouvais petit. premièrement, tu n’a peut être pas fini de grandir, je m’explique, probablement tout comme toi j’ai commencé à jouer avec des poids à 12 ans ( haltérophilies ) pendant mon adolescence les...

Olivier, beaucoup de machine ( équipements ) pour la musculation sont assemblés avec vises et écrous, je comprend très bien que l’ont désire upgrader nos appareils avec le temps, je dirais que chaque appareil a sont point faible, c’est souvent le cas des écrous, il existe différentes façons de...

Très belle machine, tu vas travailler avec du guider désormais. pour ta body solid, tu peut lubrifier les coulisses avec de la silicone, j’attendrais avant de m’en départir, car beaucoup plus large, ce qui avantage certains exos.

Ont m’a fortement suggéré il y a 35 ans d’arrêter la musculation a vie, hernie discale, L4 - L5, il y a 20 ans ont m’a diagnostiqué une arthrose lombaire, je travaille dans le bâtiment, donc très actif physiquement, et pourtant depuis que j’ai recommencer la musculation il y a environ 6 ans ( au...

Ont dit de moi que je suis un extrémiste, le cour de ma vie le représente bien, j’y ai vécus plusieurs ( up and down ), ont se relève et ont recommence, il y a toujours une lueur d’espoir.

Je parlais des clinics spécialisé en trt aux usa, elles offrent plusieurs types de thérapies, elles sont dirigées par des urologues.

La TRT est un traitement qui est très répandu aux US, en pleine croissance, ils veulent demeurer éternellement jeune de corps.

Idem pour le Québec.

J’ai partager cette petite expérience de vie car présentement les mesures restrictives et les confinements apportent leurs lots de malheurs chez certains individus, tout n’est pas perdue, il y a toujours espoir d’un meilleur lendemain.

La vie nous réserve parfois des surprises, il faut les surmonter et continuer d’avancer. J’ai repris le training depuis peut, j’ai fait un arrêt d’une année et demie pour cause de santé, pendant cette période j’étais dans l’incapacité de travailler, j’ai donc dû me départir de beaucoup de...

Les stéros font accélérer un processus, si de part t’es efforts louables tu as acquis peut de gains, les stéros t’apporteront peut de gains. nous sommes tous plus ou moins prédisposés aux gains musculaires, limités par certains phénomènes physiologiques ( exemple la myostatine ), certains...

+ 16 kg pour les 9 premier mois de training et maintenant + 3.5 kg en un mois, j’ai certains doutes sur la qualité des gains, à ce rythme pourquoi vouloir curer.

Hématocrite ou hémoglobine élevée est un sérieux problème chez les utilisateurs d’ AAS. Les seules traitements qui existent sont, le sérum physiologique aux goute à goute ou le don de sang. saviez-vous que les gros fumeurs ont un taux hémoglobine plus élevé, combiné aux AAS cela peut être...

Seb, pour les vidéos il y en a plus d’une centaine, elles sont éducatives, distrayantes et elles anime ce forum. au-delà de tout, je crois qu’elles sont une grande source de motivation pour toi. les autorités ont autre chose à faire que de traquer quelqu’un pour consommation personnelle...