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URGENT Diete cétogène effet secondaire
Salut les musclés, Je suis actuellement en diete cetogene depuis 8 jours, tout ce passe bien la diete fait son job. (70% lipide 30% prot) Seulement je viens de decouvrir que j'ai des petites plaques jaunes qui sont apparues sur le bas du ventre, d'apres internet il s'agit de ...- _Charlie_
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Sèche sans perdre de poids
Bonjour à tous, J'ouvre ce topic car il y a un phénomème que j'arrive pas à comprendre, peut etre que vous allez m'eclairer ;) ! Ca concerne un pote avec qui je m'entraine, ancien obèse (115kg il y a 10 ans). Il est descendu à 78 kg il y a 5 ans en mangeant 1000 kal par jour et du cardio...- _Charlie_
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Présentation _Charlie_
Bonjour à tous ! Prénom: Charlie Age: 27 Morphologie: Plutôt mésomorphe Taille: 1m76 Poids: 86kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Ça doit bien faire 9 ans que je pratique, mais 7 ans sérieusement ! Exercices favoris ? SDT / DM /...- _Charlie_
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