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Journal d'une prise de masse
Bonjour, j'ai 45 ans, mesure 165 pour 63 Kilos Je suis en prise de masse depuis 45 jours, j'ai pris 2 Kilos, je ne mange pas de viande J'ai l'intention de prendre du Turinabol ou Dianabol Petit déjeuner: 2 pains grillés avec 2 portions de beurre végétal et 2 portions de confiture maison 200 ml...- Vertical Smile
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Présentation
Bonjour à tous, je m'appelle Cédric 45 ans Mésomorphe Taille: 165 Poids: 63 BF: 13.5 J'ai commencé la musculation à 17 ans, avec de longues périodes d'inactivité, ayant fréquenté 3 clubs en tout. Mon objectif est d'être à 80 Kilos pour me sentir au mieux, je suis en prise de masse...- Vertical Smile
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