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coupe faim
Re : coupe faim Salut, je suis surpris que personne ne propose 40gramme de pure protéine. En poudre avec de l’eau comme d’hab quoi. Tout d’abord le volume eau + protéine rempli immédiatement l’estomac et l’envie de manger disparait aussi tôt ! (un estomac vide envoie des signaux au cerveau pour...- yoris2001
- Message #30
- Forum: Toning/Perte de poids
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glucide , lipide , proteine, rappel definition
Re : glucide , lipide , proteine, rappel definition Si je peux me permettre, une info à connaitre sur les lipides : On trouve deux sortes de lipides ceux avec une double liaison carbone C=C (les insaturés) et ceux avec une simple liaison carbone C-C. Les différences sont importantes. Les...- yoris2001
- Message #2
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Varice et musculation des jambes
Re : Varice et musculation des jambes Merci pour vos réponses. Dans mon cas comme c’est derrière le genou je dois porter des bas. Il ne manque plus que des portes jarretelles et c’est bon ! Snif ! Je dois voir le doc lundi pour la scléroser. Disons que j’ai fait le rapprochement avec la muscu... -
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Varice et musculation des jambes
Salut, Depuis quelques temps je pousse assez fort sur les jambes (ayant toujours fait du VTT j’ai des jambes plutôt musclé) et après quelques jours de ski il m’est sorti une varice au-dessus du mollet. En premier je n’ai pas fait le lien avec la muscu. Mais après réflexion quand on sait que... -
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Salut !
Prénom: Yoris Age: 37 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? depuis que j'ai 16 ans mais je ne pratique pas directement la musculation, je fais beaucoup de sports de façon générale. Exercices favoris ? : squat Objectifs que vous...- yoris2001
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