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Re : Nouvelle Diète José
Augmenter tes lipides mais baisser considérablement tes glucides !
Attention de ne pas taper trop haut et de faire de la graisse à tout va ;)
Prénom: Julien
Age: 26
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 2 ans
Exercices favoris ? : bench press
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Physique ecorché
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 130kgs DC x7
Hobbies /...
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