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  1. supermot150

    Photos de mon évolution

    :) Salut tous le monde voila maintenant beaucoup trop de temps que je n'ai pas posté la suite de mon évolution. Voici donc ou j'en suis : 1m80 78kg Développé couché 130kg Squat 160kg SOulevé de terre 200kg Toutes critiques sont bonne a prendre :) A savoir que je ne m'entraine plus dans une...
  2. supermot150

    Photos de mon évolution

    Merci les gars je prend note ;) George les câlins je suis pas contre mais je les préfères avec moins de muscles et moins viril haha
  3. supermot150

    Photos de mon évolution

    Après modifications ;)
  4. supermot150

    Photos de mon évolution

    Désoler je n'avais pas vu ce post ;) je modifie
  5. supermot150

    Photos de mon évolution

    Merci beaucoup les gars ! J'essaye de maintenir ma forme actuelle :)
  6. supermot150

    Photos de mon évolution

    Voici les dernières photos bonne soirée a vous
  7. supermot150

    Nicolas Vullioud

    Avenir très prometteur pour Nicolas !!!! belles proportions
  8. supermot150

    Photos T_hammer

    Bien massif quand même !!!! sa rend bien
  9. supermot150

    Lorenzo Becker

    J'aime beaucoup sa photo de dos !! Belle qualité pressé de voir la fin de sèche :)
  10. supermot150

    Photos de mon évolution

    Merci les gars sa fais plaisir :)
  11. supermot150

    Photos de mon évolution

    Quelques photos encore
  12. supermot150

    Journal L acharné

    Continue lâche rien !! Bon courage
  13. supermot150

    Photos de mon évolution

    Un peu de news sa fais lontemps voici ma condition physique 1m80 78kg
  14. supermot150

    Quelqu'un a des retours sur le triple x (multi blend) ??

    Je n'y touche pas ! Les oraux je suis pas forcément pour mais c'est une personne a la salle ou je bosse qui m'en a parler donc je préférer me renseigner même si j'avais déjà une bonne idée sur cette association de prod ! :) sa confirme bien se que je pensais
  15. supermot150

    Quelqu'un a des retours sur le triple x (multi blend) ??

    J'imagine oui ! Je ne comptais pas prendre ce genre de mélange car a mon avis trop nocif mais vraiment pour avoir quelques infos et un retour si possible avec analyse pour réellement voir les "dégâts" (même si d'une personne a l'autre sa peut changer)
  16. supermot150

    Quelqu'un a des retours sur le triple x (multi blend) ??

    J'ai pensé la même chose le foie doit morfler un Max !! Et puis il faudrai monter super haut en dosage pour avoir pleinement les effets de chaque molécule non ?
  17. supermot150

    Quelqu'un a des retours sur le triple x (multi blend) ??

    Bonsoir les gros, Dans la salle ou je bosse une personne qui ma parler d'un roro oral qui s'appel : "triple x (multi blend) de rohm labs Sa serai un mélange de 10mg de dia + 10mg de anapolon + 10 de winstrol J'ai trouver ce lien mais si quelqu'un a plus d'info et un recul Voilà le lien les...
  18. supermot150

    Photos de mon évolution

    Et la dernière un petit montage pour vous remontrer de quoi je suis parti Gauche : 60kg 1m80 (je doit avoir mes mensurations de l'époque ^^ je vais le retrouver) Droite : 75kg 1m80 (BF : 8,5%) mensurations a prendre au moins sa sera complet)
  19. supermot150

    Photos de mon évolution

    Aller une dernière de l'ensemble c'est plus parlant !
  20. supermot150

    Photos de mon évolution

    Pour répondre a ta question j'aime travailler l'explosivité et le côté travail de prépa physique type foot US j'adore mais jamais fait de compétition ou même en "club" (je sais pas si on peu appeler ça comme ça :D )
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