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Evolution de relance ratée
Hello, je suis un peu dans la meme situation que Danny, testo total haute testo libre basse, soucis de concentration aussi . J'ai fais 4 semaines de clomid Pharma a 25mg avec mon doc. ça a boosté mes taux, mais la je sent que ça retombe. Mon père est déja en TRT. Demain j'aurais mes dernier...- Luca
- Message #66
- Forum: PCT/Thérapie de Fin de Cycle
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Dans l'arène...
Oui je suis d'accord... faut pas tout couper :)- Luca
- Message #1,245
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Dans l'arène...
Il faut le temps que ça se remplisse....- Luca
- Message #1,243
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Dans l'arène...
D'accord,essaye de faire le vide... Courage. Dans un régime on devient de moins en moins objectif avec sois mème c'est normal. L'essentiel et de prendre un maximum de plaisir même si des fois des éléments extérieurs peuvent être vraiment handicapant- Luca
- Message #1,237
- Forum: Journal de Progression des Membres
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TOP DE COLMAR 2016 et IFBB 2016
Hello, Comment vas tu procéder pour ta recharge? :)- Luca
- Message #45
- Forum: Compétitions Francophones
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Dans l'arène...
Hello, t'as une condition de malade, sans trop envoyé franchement chapeau quand je vois les autres... Et le tout sans préparateurs, bravo- Luca
- Message #1,224
- Forum: Journal de Progression des Membres
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TOP DE COLMAR et ses environs, ma salle DYNAMIC CONCEPT.
Super salle :)- Luca
- Message #5
- Forum: Vos salles/gyms
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Les lipides
Lol, vous êtes en prépa? (rire) je voulais juste dire " je vais corriger ça" j'ai mal tourné ma phrase, autant pour moi !- Luca
- Message #32
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
Je viens de supprimé, il y avait un Bug sur mon ordi. Pourquoi me répondre de la sorte?- Luca
- Message #29
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
Merci pour ton retour :) 300-350gr c'est plutôt beaucoup oui je ne monterais pas au dessus des 200 en début de seche puis descendre par la suite... Mais ne pense tu pas que c'est plutôt l’excès calorique qui te fais prendre de la flotte ? Pour ma part l’excès de protéine ( au dessus de 3gr )...- Luca
- Message #27
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
Pas de vérité absolu c'est sur mais beaucoup de compétiteur font des prépas basse en lipides, Je n'ai pas envie d'avoir raison, je dis juste qu'il ne faut pas resté enfermé dans des dogmes préconçue par ce que c'est la mode et y a des études, juste avoir envie de tester, expérimenter se...- Luca
- Message #23
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
Il faut essayer, ça marche sur moi et sur certains...- Luca
- Message #22
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
ça m'étonne que vous avez remarqué que les lipides faisait de la flotte...- Luca
- Message #19
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
Ben, j'ai bossé avec des préparateurs, et certains son pro Paléo (high lipides) et d'autres tourne très bas ( aux Us par exemple, jay Cutler en consomme trés peu) bcp de proteines et glucides. J'ai donc expérimenté sur moi le délire d'une diet basse en lipides genre 0.5 à 0.6 gr et c'est vrai...- Luca
- Message #18
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les lipides
Au niveau lipides, meme si je sent qu'il sont bon pour le systeme hormonal, je sens qu'ils me font faire de la flotte, c'est pour cela que je suis à 1gr par PDC ou moins des fois. Et vous?- Luca
- Message #14
- Forum: Nutrition/Suppléments
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SUPPLEMENT PHYTOTHERAPIE POUR EQUILIBRE HORMONAL
Purée, c'est clair pour le dosage ! ça craint. Bon, pour la qualité je pense que c'est le top cette marque et vu le prix...- Luca
- Message #4
- Forum: Nutrition/Suppléments
