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Bonjour,
Je viens vers vous pour vous demander conseils et avis : Voilà j'ai déjà fait une première cure de turi ( pour ceux qui ont pas encore vu ma présentation, je vous invite à la regarder), et je voudrai continuer en faisant une cure de prise de masse sèche. Un des gars qui s'entraine...
Prénom: Mikael
Age: 25
Morphologie: ectomorphe
Taille: 171cm
Poids: 64kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J'ai commencé à 17ans
Exercices favoris ? :
Pull over
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Prendre 10 kg tout en...
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