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Posturologie
QU'EST-CE QUE LA POSTUROLOGIE ? La posturologie est l'étude du système postural et de ses dérèglements. C'est une méthode scientifique basée sur les dernières découvertes en neuro-sciences concernant le système postural. La colonne vertébrale doit assurer des fonctions relativement...- Heldan
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Endocrino
Bonjour, je ne savais pas trop ou poster désolé, je cherche un bon endocrino sur Paris et alentours si quelqu'un peut me MP des coordonnées.... Vu le témoignages de certains sur le forum étant tombé sur des endo plus que douteux, je préfère chercher quelqu'un de compétent que suivent certains...- Heldan
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Poudre de Cacao
Bonjour les Mem's. Je songe à ce produit afin de l'incorporer à ma diet, en vue de basifier un peu plus mes collations mais également pour les nombreux minéraux qu'il contient. Qcn en consomme t-il régulièrement dans ses shakers par exemple (niveau gout ça passe?) ou a t-il une marque à me...- Heldan
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Bambou "TABASHIR" spécial mal de dos
D'usage traditionnel en Inde, le Bambou est d'un grand intérêt en phytothérapie pour sa forte teneur en silice organique, qui agit en synergie avec le fer, le calcium, choline, bétaïne qu'il contient. La partie utilisée est une résine extraite des noeuds des tiges de Bambou, on l'appelle...- Heldan
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Spécial Mal de dos : décompressez vos vertèbres !
Spécial Mal de dos : décompressez vos vertèbres ! Pourquoi la décompression vertébrale est-elle indispensable ? Notre position bipède nous soumet à des contraintes de pression considérables exercées sur nos vertèbres (disque, articulations postérieures), aggravées par les positions de...- Heldan
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- Forum: Espace Médical
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Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé
Je suis tombé sur cette article de Julien Venesson qui remet pas mal de choses en question, vis à vis des protéines en poudre. http://www.julienvenesson.fr/quelles-proteines-en-poudre-utiliser-pour-preserver-sa-sante/ Ce que je retiens de l'article : _Privilégier au maximum les...- Heldan
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Xtreme Rollers et TRX
Je découve ce matos qui m'a l'air très intéressant ! Un cycle d'entrainement basé là dessus, en laissant la fonte de côté ou au moins en complément de celle ci, pendant quelque temps peut être une bonne idée. Renforcer ces chaînes musculaire profonde, qu'on ne travaille pas avec la muscu...- Heldan
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Résultat prise de Sang
Hi tout le monde. Dernièrement j'ai fait fait une analyse de sang car mon toubib avait besoin de quelque valeurs particulière. J'en avais pas fait depuis 10 ans aussi... Je rappel que je n'ai touché à aucun Aas. Niveau HDL je suis à : 0,45 g/L norme supérieur à 0,55...- Heldan
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- Forum: Espace Médical
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L’entraînement en résistance négative accélère la guérison des tendinites
La résistance négative est aussi appelée « contraction excentrique ». Il s’agit de la partie d’un mouvement dans lequel le muscle subit une contrainte mécanique d’étirement. Exemple : lorsque la jambe descend vers le sol à chaque foulée d’un footing (par opposition au lever de pied du sol qui...- Heldan
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- Forum: Espace Médical
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Site/Appli agencement de sa Diet
Hello les Mem's, je tenais à partager avec vous ce super site avec une grosse base de données, accessible également via appli. http://www.myfitnesspal.com/fr- Heldan
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Choix pc portable
Bonjour, ayant un petit budget, je me suis tourné vers les pc reconditioné. Pour espérer le Max de sérieux, je me suis tourné vers ceux proposés par Asus sur leur site Je n'y connais pas grand chose lol mais ça serais pour une utilisation classique Blueray/internet J'ai trouvé ces modèles...- Heldan
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Le Foie congestionné
Le foie est une énorme glande qui peut peser jusqu’à cinq livres avec le sang qu’il renferme. Une fois congestionné, le foie peut entraîner une foule de symptômes des plus déplaisants : reflux, indigestion, gaz, ballonnements, constipation, diarrhée, maux de tête, bouche pâteuse, mauvaise...- Heldan
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- Forum: Espace Médical
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Conseil entrainement avec élastiques
Salut, je suis à la recherche d'élastique pour pouvoir faire quelques exos. Il me semble qu'il y a 2 marques concurentes là dessus mais je ne me souviens plus de leur nom... De plus niveau résistance, je ne sais pas laquel choisir, apres tout dépend si c'est vendu uniquement en "pack" ou si...- Heldan
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- Forum: Entraînement
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Le jeûne et la santé
Reportage d'une petite heure Le jeûne pour se soigner 2012 - YouTube- Heldan
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Denis Wolf à quelques semaines de l'Arnold Classic 2012
http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/dennis-wolf-bsn/4277-dennis-wolf-smashes-chest-35-weeks-out-2012-arnold-clasic.html- Heldan
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Commande Amazon.com
Salut les Mem's, je souhaite comander 2 articles sur ce site, mais lors du check out, on me signale que la livraison est impossible... y a t il une astuce avec des boites de ré expéditions ? c'est intéressant niveau prix ? quelqu'un a déjà essayé ?- Heldan
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- Forum: Discussion Générale
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1 rep à 180 kg même blessé!
http://www.youtube.com/watch?v=toyTLb5eO_U&feature=player_embedded"]http://www.youtube.com/watch?v=toyTLb5eO_U&feature=player_embedded- Heldan
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- Forum: Discussion Générale
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Ca y est ! La France perd...
Son TRIPLE AAA L'agence de notation financière Standard & Poor's a décidé de dégrader la France en lui retirant sa note d'excellence triple A mais en revanche a maintenu les notations AAA de l'Allemagne, des Pays-Bas et du Luxembourg, a indiqué à l'AFP vendredi une source gouvernementale...- Heldan
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- Forum: Discussion Générale
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Avec l'iPhone, téléphonez... vous êtes pistés !
Deux chercheurs britanniques ont révélé que le dernier système d'exploitation d'Apple sur iPhone et iPad possède un mouchard qui vous suit à la trace. Un petit fichier caché qui enregistre toutes nos données géographiques sans demander votre avis, c’est la dernière révélation sur les...- Heldan
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- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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mohammed salama
Pour pas faire de HS dans l'autre topic et par ce qu'il mérite bien son topic, voici un posing http://www.youtube.com/watch?v=uzOPKuXsOTM et plus récent à Univers 2011 http://www.youtube.com/watch?v=IVb2i0rLLts- Heldan
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