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Bien le bonjour à tous !
J’espère que tout le monde se porte pour le mieux.
Je vais vous partager ici mon premier cycle qui sera suivi d’une relance (également détaillée), que je commencerai d’ici un à deux mois.
Au passage, oui je suis très jeune (19ans) mais j’ai mes objectifs/convictions...
Prénom: Yoni
Age: 19
Morphologie: Plus mésomorphe je dirais
Taille: 1.73m
Poids: 72kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Depuis plus de deux ans
Exercices favoris ? : Incliné smith
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Premiers...
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