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  1. S

    9 causes de stagnation

    Re : 9 causes de stagnation en tout cas merci à chacun d'apporter son avis sur le débat. pour ma part c'est plutôt sur des séries longues ( 12 à 20 reps) que mon corps réagis vraiment le mieux . comme le dit Shogun ,il faut trouver chaussure à son pied. mais l'étude qu'a montrer gasser...
  2. S

    presentation Nissa

    Re : presentation Nissa Bienvenue sur le forum
  3. S

    Dennis James

    Re : Dennis James super BB , en débardeur il est énorme , dommage que son bide se soit "dégradé" a une certaine époque.
  4. S

    Golden age du BB

    Re : Golden age du BB il y en a qui s'entraide quand meme , lorsqu'on sait que dennis james il hébergé wolf au USA pendant ces dernieres semaines de prépa pour olympia , puis aussi cormier et james qui avait aidé melvin anthony a débuté. mais c'est vrai que du temps d'Arnold , rien que de...
  5. S

    Darth Vador returns

    Re : Darth Vador returns la deuxième je l'avais déja vu , elle est mortel et la première est "mignonne" car le pti si croit après :nice:
  6. S

    Publicités chocs ou interdites

    Re : Publicités chocs ou interdites hard la pub pour la play même si les images sont faites sur un ordi , mais hard quand même
  7. S

    salon FIBO et vous?

    Re : salon FIBO et vous? je suis d'astreinte tout le weekend :hang: j'aurais bien voulu y aller pour voir la victoire de Rockel sur ses terres.
  8. S

    samir78

    Re : samir78 merci les gars , c'est cool de votre part
  9. S

    samir78

    Re : samir78 merci , je vois que le forum est vraiment riche en info, il est très très complet , chapeau déjà au boulot que tout le monde a déjà fait et va encore faire sur le forum.
  10. S

    samir78

    Prénom: samir Age:33 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? depuis 3ans Exercices favoris ? : tous les développé pour les pectoraux et épaules Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :un physique homogène avec un poids de coprs qui...
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