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Désolé je ne sais pas t'aider car jamais eu de tels problèmes en natty ou sous produits
De la fatigue oui... mais ca se gere !
Au contraire le mois qui suivait les competitions etait toujours un vrai bonheur !!!
On est toujours bien sec, on remange plus et donc on s'entraine avec plus de peps !
Perso pas eu de problème avec le labo quand je faisais des pds de mon propre chef
Et pas de souci non plus avec mon medecin quand je lui en demandais...
Interessant ton journal, on va suivre cela...
Tu sais le body c'est une perpetuelle course pour améliorer nos points faibles... et c'est ce qui motive d'ailleurs
Bon courage
salut
J'ai un pote qui avait un souci de violence, toujours dans les embrouilles, souvent en garde à vue d'ailleurs !
J'ai appris plus tard qu'il s'etait calmé grace à un traitement...
En fait c'est souvent hormonal, en gros c'est dans la tete que ca se passe et ca peut se gerer avec un psy et...
Brandon est clairement un favori
Mais faut voir les autres
Roelly est toujours impressionnant
William n'est pas loin
Et le bon vieux Dexter était très impressionnant à Tampa !
Donc...
En tous les cas, je suis dégouté pour Shawn... on attend même pas de connaitre la vérité pour le sanctionner !
Cool l'article
Perso toutes mes sèches depuis mes débuts en compétition en 2006 ont toujours suivi un entrainement idem hors saison, c'est à dire lourd !!!
Alors oui on perd de la force sur les dernières semaines, mais c'est la logique meme... si on pousse plus léger, pourquoi votre corps...
Souvent la faiblesse des pecs n'est pas du a un mauvais programme d'entrainement, mais plutot à un mauvais ciblage des pecs... et les personnes avec des épaules ou des triceps puissants ont ce souci car ils prennent le dessus sur les mouvements de pecs qu'ils font
Il faut apprendre à isoler le...
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